ആയുസ് വർധിപ്പിക്കാൻ  

(Search results - 2)
  • cycling common

    Health2, Feb 2020, 6:17 PM

    'സൈക്ലിംഗും ആയുസും തമ്മില്‍ ഒരു ബന്ധമുണ്ട്'; പുതിയ പഠനം...

    വിനോദം എന്നതില്‍ കവിഞ്ഞ്, ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവുമധികം ഗുണകരമാകുന്ന, മാതൃകാപരമായ ഒരു വ്യായാമം കൂടിയാണ് സൈക്ലിംഗ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. പ്രധാനമായും ഹൃദയത്തിന്റെ സുരക്ഷയാണ് സൈക്ലിംഗ് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നത്. 

  • couple

    LIFESTYLE29, Oct 2018, 6:42 PM

    ആയുസ് വർധിപ്പിക്കാൻ ദാമ്പത്യജീവിതത്തില്‍ കരുതേണ്ടത്...

    പകല്‍സമയം ജോലിയിലോ മറ്റ് കാര്യങ്ങളിലോ മുഴുകിയ ശേഷം വൈകുന്നേരമോ രാത്രിയോ ഒക്കെയാണ് കുടുംബത്തോടൊപ്പം ചിലവഴിക്കാന്‍ പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ സമയം കണ്ടെത്താറ്. എന്നാല്‍ നീണ്ട മണിക്കൂറുകളുടെ തിരക്കില്‍ നിന്ന് നേരെ ഓണ്‍ലൈന്‍ ലോകത്തേക്കാണ് ഈ സമയങ്ങളില്‍ നമ്മള്‍ കാലെടുത്ത് വയ്ക്കുന്നത്.