മലബന്ധം അലട്ടുന്നുണ്ടോ  

(Search results - 1)
  • constipation

    Health9, Feb 2020, 10:36 PM IST

    മലബന്ധം അലട്ടുന്നുണ്ടോ; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ

    അനാരോഗ്യകരമായ ആഹാര ശീലങ്ങള്‍, മോശപ്പെട്ട ജീവിത ശൈലി തുടങ്ങി പല കാരണങ്ങളാലും മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം. കുടലിന്‌ ക്രമരഹിതമായ ചലനം ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ മലം പോകാന്‍ പ്രായസമാകും. കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരു പോലെ ഈ പ്രശ്നം കാണാറുണ്ട്.