Asianet News MalayalamAsianet News Malayalam
2 results for "

Anemia Diet

"
foods which helps to increase iron contentfoods which helps to increase iron content

Diet Tips: എപ്പോഴും തളര്‍ച്ചയും തലവേദനയും; ഭക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്...

എപ്പോഴും തളര്‍ച്ചയും ( Fatigue )  തലവേദനയും ( Headache ) , നേരിയ ശ്വാസതടസവുമെല്ലാം ( Shortness of Breath )  അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഇത് ഡോക്ടറെ കാണിച്ച് ആവശ്യമായ പരിശോധനകള്‍ നടത്തേണ്ടതാണ്. മിക്കവാറും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പതിവായി നേരിടുന്നത് ശരീരത്തില്‍ 'അയേണ്‍' അളവ് കുറയുകയും തന്മൂലം ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നതിനാലാണ്. 

Food Jan 11, 2022, 6:26 PM IST

special juice of pomegranate which helps to increase blood countspecial juice of pomegranate which helps to increase blood count

ഡയറ്റിലുള്‍പ്പെടുത്താം 'സ്‌പെഷ്യല്‍' ജ്യൂസ്; മറികടക്കാം ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നം

ഇന്ത്യയില്‍ വളരെ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് വിളര്‍ച്ച അഥവാ അനീമിയ ( Anemia India).  ഏതാണ്ട് 58.6 ശതമാനത്തോളം കുട്ടികളിലും, 53. 2 ശതമാനം സ്ത്രീകളിലും 'അനീമിയ' ബാധിക്കപ്പെട്ടതായാണ് 2016ലെ 'നാഷണല്‍ ഫാമിലി ഹെല്‍ത്ത് സര്‍വേ' പ്രകാരമുള്ള കണക്കുകള്‍. 

Health Oct 29, 2021, 7:14 PM IST