Asianet News MalayalamAsianet News Malayalam
6 results for "

Good Cholesterol

"
Foods to Increase Good CholesterolFoods to Increase Good Cholesterol

നല്ല കൊളസ്ട്രോള്‍ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നാല് ഭക്ഷണങ്ങളിതാ...

 ധമനികളിലെ അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ എച്ച്ഡിഎൽ സഹായിക്കുന്നു. അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം, പുകവലി തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾക്ക് പുറമെ എച്ച്ഡിഎൽ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമവും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. 

Health Oct 6, 2021, 11:40 AM IST

Foods to Increase Good CholesterolFoods to Increase Good Cholesterol

നല്ല കൊളസ്ട്രോള്‍ കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന 6 ഭക്ഷണങ്ങൾ

നല്ല കൊളസ്ട്രോള്‍ കൂട്ടാന്‍ പല ഭക്ഷണങ്ങളും സഹായിക്കും. അതില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനം ഒമേഗ ത്രി ഫാറ്റിആസിഡുകള്‍ (Omega 3 fatty acids) അടങ്ങിയിട്ടുള്ളവയാണ്.

Food Dec 3, 2019, 9:12 AM IST

Packed coconut oil is not that pure!Packed coconut oil is not that pure!

'ശുദ്ധ'മായ വെളിച്ചെണ്ണ!

വെളിച്ചെണ്ണയുടെ അളവു കൂട്ടാനും ആട്ടുമ്പോൾ പരമാവധി വെളിച്ചെണ്ണ ഊറ്റിയെടുക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന കെമിക്കലുകളാണ് മറ്റൊരപകടം. കൊപ്രയിൽ നിന്ന് പരമാവധി വെളിച്ചെണ്ണ ഊറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കെമിക്കലാണ് ഹെക്സൈൻ. ഈ രാസവസ്തു മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

Food Oct 1, 2019, 12:43 PM IST