Iron Deficiency  

(Search results - 4)
  • <p>iron</p>

    Health5, Jun 2020, 5:17 PM

    ‌ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് നിസാരമായി കാണരുത്; ന്യൂട്രീഷനിസ്റ്റ് പറയുന്നു

    വിളർച്ച ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ സാന്നിധ്യം കുറയുന്നതുമൂലം രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതാണ് വിളർച്ചയ്ക്ക് പ്രധാന കാരണമായി ആരോഗ്യവിദ​ഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. 

  • <p>anaemia woman</p>

    Health22, Apr 2020, 7:11 PM

    എപ്പോഴും ക്ഷീണവും മടിയുമാണോ?; നിസാരമായി കാണല്ലേ ഇത്...

    'എപ്പോഴും ക്ഷീണവും മടിയും തന്നെ, ഒന്നും ചെയ്യാന്‍ ഒരുത്സാഹമില്ല' എന്നെല്ലാം ചിലര്‍ പരാതിപ്പെടുന്നത് കേട്ടിട്ടില്ലേ. ഇത്തരത്തില്‍ ക്ഷീണവും മയക്കവും മടിയുമെല്ലാം അനുഭവപ്പെടുന്നത് പലപ്പോഴും ശാരീരികമായ ചില പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഭാഗമായോ അതല്ലെങ്കില്‍ ഏതെങ്കിലും അസുഖങ്ങളുടെ ഭാഗമായോ ആകാം. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെയുള്ള തോന്നലുകളെ സാധാരണഗതിയില്‍ നമ്മള്‍ അവഗണിക്കാറാണ് പതിവ്. ഈ അശ്രദ്ധകള്‍ക്ക് പിന്നീട് വലിയ വില കൊടുക്കേണ്ടിയും വന്നേക്കാം. 

  • iron

    Food9, Apr 2020, 10:40 AM

    ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് നിസാരമായി കാണേണ്ട; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ

    വളര്‍ച്ചയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ഇരുമ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ആര്‍ത്തവം, ഗര്‍ഭകാലം, മുലയൂട്ടല്‍ എന്നീ ഘട്ടങ്ങളിലെല്ലാം ഇരുമ്പിന്റെ ആവശ്യകത വളരെ കൂടുതലാണ്. 

  • hair fall

    Health18, Sep 2019, 11:08 PM

    മുടികൊഴിച്ചില്‍ നില്‍ക്കുന്നില്ലേ? ഒരു കാരണമിതാകാം...

    മുടികൊഴിച്ചില്‍ മിക്കവാറും എല്ലാവരിലും വലിയ രീതിയിലുള്ള ആത്മവിശ്വാസപ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാകാം മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാകുന്നത്. ഇതില്‍ പ്രധാനമാണ് ഡയറ്റും ജീവിതരീതികളും. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ത്തന്നെ സൂക്ഷ്മമായ ചില ഘടകങ്ങള്‍ കൂടി നമ്മളറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു.