Food
അമിതമായി പാല്‍ ചായ കുടിക്കുന്നത് ചിലരില്‍ നിര്‍ജ്ജലീകരണത്തിനും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
അമിത ചായ കുടി മൂലമുള്ള നിര്‍ജ്ജലീകരണം മലബന്ധത്തിനും കാരണമാകാം.
ചായയുടെ അമിത ഉപയോഗം ചിലരില്‍ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരമാകാം.
അമിതമായി പാല്‍ ചായ കുടിക്കുന്നത് ചിലരില്‍ വയറു വേദനയ്ക്കും വയര്‍ വീര്‍ത്തിരിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.
പാല്‍ ചായയുടെ അമിത ഉപഭോഗം ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തിനും കാരണമാകും.
ചിലരില്‍ ചായയിലെ കഫൈന്‍ മൂലം ഉറക്കം കുറയാന്‍ കാരണമാകും.
അമിതമായി പാല്‍ ചായ കുടിക്കുന്നത് ചിലരില്‍ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും.
ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ ന്യൂട്രീഷനിസ്റ്റിന്റെയോ ഉപദേശം തേടിയ ശേഷം മാത്രം ആഹാരക്രമത്തില്‍ മാറ്റം വരുത്തുക.