അകാലനര

മുടി നരയ്ക്കുന്നത് സ്വഭാവികമാണെങ്കിലും ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മുടി നരയ്ക്കുന്നത് ആത്മവിശ്വാസത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.  

കുട്ടികളില്‍ വരെ ഇന്ന് മുടി നരയ്ക്കുന്നത് കണ്ടു വരുന്നുണ്ട്. സമ്മർദ്ദം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, പാരമ്പര്യം എന്നിവയെല്ലാം അകാലനര ഉണ്ടാകുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങളാണ്.

വിറ്റാമിൻ ബി 12ന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ അകാലനര സംഭവിക്കാം. 

വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവ് അകാലനരയ്ക്ക് കാരണമാകും.  
 

തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ, അനീമിയ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അകാലനരയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു.

അകാലനര തടയാൻ മൈലാഞ്ചിയും മുട്ടയും കൊണ്ടുള്ള ഹെയർ പാക്ക് സ​ഹായിക്കും. 

കറിവേപ്പിലയും തെെരും ചേർത്ത് തലയിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക. 15 മിനുട്ടിന് ശേഷം മുടി കഴുകി കളയുക. നര അകറ്റാൻ മാത്രമല്ല മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറാനും ഈ പാക്ക് സഹായിക്കും.