ശരീരത്തിന് വേണ്ട ഊര്‍ജ്ജം പകരാന്‍ ഈന്തപ്പഴം നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. 

ഈന്തപ്പഴം നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വേണ്ട ഇരുമ്പ് ലഭിക്കാനും വിളര്‍ച്ചയെ തടയാനും സഹായിക്കും. 
 

ഫൈബര്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധം അകറ്റാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. 

രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും ഈന്തപ്പഴം നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. 

ഈന്തപ്പഴം നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.

എല്ലുകളും സന്ധികളും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഈന്തപ്പഴം നെയ്യിൽ മുക്കി കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. 
 

വിറ്റാമിനുകളും മറ്റ് അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴവും നെയ്യും ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.