സ്ട്രോബെറിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, നാരുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
Image credits: Getty
Malayalam
ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും എൽഡിഎൽ (LDL) കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആന്തോസയാനിനുകളും പൊട്ടാസ്യവും ഇതിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
Image credits: Getty
Malayalam
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം
കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയും ഉയർന്ന നാരുകളുടെ അംശവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പെട്ടെന്ന് കുത്തനെ ഉയരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: social media
Malayalam
രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുന്നു
ഉയർന്ന അളവിലുള്ള വിറ്റാമിൻ സി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കലകളുടെ (tissue) പുനരുജ്ജീവനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Image credits: social media
Malayalam
മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം: ബുദ്ധിശക്തിയിലുണ്ടാകുന്ന കുറവ് ലഘൂകരിക്കാനും ഓർമ്മശക്തി നിലനിർത്താനും ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: social media
Malayalam
ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു
ചർമ്മവും വാർദ്ധക്യത്തെ പ്രതിരോധിക്കലും: ചർമ്മത്തിന്റെ ദൃഢത നിലനിർത്താനും അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) രശ്മികൾ മൂലമുള്ള കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
Image credits: social media
Malayalam
ദഹനം എളുപ്പമാക്കുന്നു
]കുടലിലെ ഗുണകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഒരു കപ്പിൽ 3 ഗ്രാം ഡയറ്ററി ഫൈബർ നൽകുന്നു.