Malayalam

ഈ ആറ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കരുത്

പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം.

Malayalam

ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം

ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം നേരിട്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുന്നത് വിഷ രാസവസ്തുക്കളും പുറത്തുവിടാൻ കാരണമാകും.

Image credits: Getty
Malayalam

പച്ച മാംസം, കടൽ വിഭവങ്ങൾ

അസംസ്കൃത മാംസം, കടൽ വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്വാഭാവികമായും ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാല്‍ ഇവയും പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിലാക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.

Image credits: Getty
Malayalam

അസിഡിക് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും

തക്കാളി, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ബെറികള്‍ എന്നിവ അസിഡിക്കാണ്. ഇവ പ്ലാസ്റ്റിക്കുമായി ചേരുമ്പോള്‍ രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. 

Image credits: Getty
Malayalam

എണ്ണ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

എണ്ണ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, ചീസ് തുടങ്ങിയവ പ്ലാസ്റ്റിക്കിൽ നിന്നുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ ആഗിരണം ചെയ്യും.

Image credits: Getty
Malayalam

കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്ലാസ്റ്റിക് പ്രതലങ്ങളിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ അവ വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

Image credits: Getty
Malayalam

പുളിപ്പിച്ച, കാർബണേറ്റഡ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍

പുളിപ്പിച്ചതോ കാർബണേറ്റഡ് ഭക്ഷണങ്ങളോ പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുന്നതും നന്നല്ല.

Image credits: Getty
Malayalam

ശ്രദ്ധിക്കുക:

ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്റെയോ ന്യൂട്രീഷനിസ്റ്റിന്റെയോ ഉപദേശം തേടിയ ശേഷം മാത്രം ആഹാരക്രമത്തില്‍ മാറ്റം വരുത്തുക.

Image credits: Getty

ബ്ലൂബെറി കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ

ഉയർന്ന യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർ ഒഴിവാക്കേണ്ട പഴങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടോ? കുടിക്കേണ്ട പാനീയങ്ങള്‍

ആവശ്യമാണ് മഗ്നീഷ്യം, കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍