മഴക്കാല രോ​ഗങ്ങൾ

മഴക്കാലത്ത് വിവിധ രോ​ഗങ്ങൾ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കുട്ടികളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് വളരെ പെട്ടെന്നാകും രോ​ഗങ്ങൾ പിടിപെടുക.

മഴക്കാലത്ത് കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകണം. കുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്ന ഭക്ഷണം, അവരെ ധരിപ്പിക്കുന്ന വസ്ത്രം ഇതെല്ലാം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

മഴക്കാലത്ത് ഈർപ്പവും നനവും കൂടുതലാണല്ലോ. അത് കൊണ്ട് തന്നെ അണുബാധകൾക്കുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. 

വീടിന് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ കുടയും റെയിൻ കോട്ടും നൽകുക. കുട്ടി വീട്ടിലെത്തി കഴിഞ്ഞാൽ ഈർപ്പമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റി കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ നൽകുക.
 

മഴക്കാലത്ത് കൊതുകുകൾ വഴിയുള്ള രോ​ഗങ്ങൾ പിടിപെടാം. അതിനാൽ കൊതുകുവല ഇടാൻ മറക്കരുത്. അയഞ്ഞതും ഫുൾസ്ലീവ് ആയതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിപ്പിക്കണം.

മഴക്കാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകുക. സ്ട്രീറ്റ് ഫുഡ് ഒഴിവാക്കണം. വാഴപ്പഴം, മാതളം, പപ്പായ തുടങ്ങിയ സീസണൽ ഫ്രൂട്ട്സ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.