Published : Apr 18, 2024, 01:13 PM ISTUpdated : Apr 18, 2024, 01:16 PM IST
തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ചൂടിനൊപ്പം ഉഷ്ണതരംഗ ഭീഷണിയും, 2024ലെ ഇന്ത്യന് പൊതുതെരഞ്ഞെടുപ്പ് നടക്കുന്നത് പ്രത്യേക കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യത്തിലാണ്. എന്നാല് കുടിവെള്ളവും ഫാനുകളും ക്യൂനില്ക്കാന് തണലും അടക്കം മതിയായ എല്ലാ സൗകര്യവും രാജ്യമെമ്പാടുമുള്ള 10.5 ലക്ഷം പോളിംഗ് ബൂത്തുകളിലും തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന് തയ്യാറാന് നിര്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉഷ്ണതരംഗ സാധ്യതയെ മറികടക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് വിശദമായി അറിയാം.
ഇതിനൊപ്പം വോട്ടര്മാര് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും ബൂത്തിലേക്ക് വരുമ്പോള് വെള്ളക്കുപ്പി കൈയില് കരുതാന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. വീട്ടില് തയ്യാറാക്കിയ ആരോഗ്യകരമായ പാനീയങ്ങള് കുടിക്കുക. അയഞ്ഞ കോട്ടന് വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കാനും കുടകളും തൊപ്പികളും എടുക്കാനും മറക്കണ്ട. കാര്ബണേറ്റഡ് സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്കുകള് ഒഴിവാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികളെ പോളിംഗ് ബൂത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കാനും, വാഹനങ്ങളില് കുട്ടികളെയും വളര്ത്തുമൃഗങ്ങളെയും തനിച്ചിരുന്നത് ഒഴിവാക്കാന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
55
സൂര്യഘാതമേറ്റാല് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന നിര്ദേശവും തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന് പുറപ്പെടുവിച്ചിട്ടുണ്ട്. സൂര്യഘാതം ഏറ്റാല് അയാളെ തണലും തണുത്തതുമായ ഇടത്ത് കിടത്തുക. നനഞ്ഞ തുണിയുപയോഗിച്ച് ശരീരം തുടയ്ക്കുക. ശരീരം തുടര്ച്ചയായി തണുത്ത ജലം ഉപയോഗിച്ച് നനയ്ക്കുക. ഇങ്ങനെ ശരീരോഷ്മാവ് കുറയ്ക്കാനായി പരിശ്രമിക്കുക. ഒആര്എസോ ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങവെള്ളമോ കുടിക്കാന് നല്കുക. സൂര്യാഘാതം ഗുരുതരമാകാതിരിക്കാന് ഉടനെ ആളെ ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ആരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തില് എത്തിക്കുക.
ഇന്ത്യയിലെയും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ India News അറിയാൻ എപ്പോഴും ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് വാർത്തകൾ. Malayalam News തത്സമയ അപ്ഡേറ്റുകളും ആഴത്തിലുള്ള വിശകലനവും സമഗ്രമായ റിപ്പോർട്ടിംഗും — എല്ലാം ഒരൊറ്റ സ്ഥലത്ത്. ഏത് സമയത്തും, എവിടെയും വിശ്വസനീയമായ വാർത്തകൾ ലഭിക്കാൻ Asianet News Malayalam
