
മുടികൊഴിച്ചിൽ മിക്കവരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാകുന്നത്. സമ്മർദ്ദം, തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി, വെള്ളത്തിന്റെ പ്രശ്നം, താരൻ ഇങ്ങനെ പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നത്. അമിതമായ മുടികൊഴിച്ചില് അനീമിയ, തൈറോയ്ഡ്, പ്രോട്ടീന്, കാത്സ്യത്തിന്റെ കുറവ് മുതലായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം.
പലരും മുടികൊഴിച്ചിലിനെ നിസാരമായാണ് കാണാറുള്ളത്. പുരുഷന്മാരില് പ്രധാനമായും പാരമ്പര്യവും ഡൈഹൈട്രോ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് എന്ന ഹോര്മോണിന്റെ അളവ് കൂടുന്നതുകൊണ്ടുമാണ് മുടികൊഴിച്ചില് രൂക്ഷമാകുന്നത്. മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ വീട്ടിൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന മൂന്ന് തരം ഹെയർ പാക്കുകൾ പരിചയപെടാം...
മുട്ട ഹെയർ പാക്ക്...
മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ ഏറ്റവും നല്ല പാക്കാണ് മുട്ട ഹെയർ പാക്ക്. ഒരു മുട്ടയും രണ്ട് ടീസ്പൂൺ തെെരും ചേർത്ത് 15 മിനിറ്റ് മാറ്റിവയ്ക്കുക. ശേഷം തലയിൽ പുരട്ടാം. നല്ല പോലെ ഉണങ്ങിയ ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. ആഴ്ച്ചയിൽ മൂന്ന് ദിവസമെങ്കിലും ഈ പാക്ക് പുരട്ടാം.
കറ്റാർവാഴ ഹെയർ പാക്ക്....
ഒരു ബൗളിൽ മുൾട്ടാണി മിട്ടിയും കറ്റാർവാഴ ജെല്ലും നാരങ്ങ നീരും എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു മിശ്രിതമാക്കുക. 15 മിനിറ്റ് മാറ്റിവയ്ക്കുക. ശേഷം തലയിൽ ഈ പാക്ക് പുരട്ടാം. അരമണിക്കൂർ തലയിൽ പുരട്ടിയ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിലോ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിലോ കഴുകി കളയാം.
ഹണി ഹെയർ പാക്ക്....
ഒരു മുട്ടയുടെ വെള്ളയും ഒരു ടീസ്പൂൺ തേനും ഒരു ടീസ്പൂൺ ബദാം ഓയിലും ചേർത്ത് നല്ല പോലെ മിശ്രിതമാക്കുക. ശേഷം അരമണിക്കൂർ മാറ്റിവയ്ക്കുക. സെറ്റായ ശേഷം 15 മിനിറ്റ് തലയിൽ പുരട്ടിയിടുക. ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. ആഴ്ച്ചയിൽ രണ്ട് ദിവസം ഈ പാക്ക് പുരട്ടാം.
ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam