News
Coronavirus
Video
Bigg boss
Entertainment
Sports
Magazine
Gallery
Money
Technology
Automobile
Life
Fact check
Pravasam
Sme

Health

<p><br />
ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಅಧಿಕ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ರೂಪದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ರಕ್ತದ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ.</p>

പ്രമേഹം അധികരിച്ചാല്‍ അത് ബാധിക്കുന്ന ആറ് അവയവങ്ങള്‍...

ഭക്ഷണത്തിലൂടെ നമ്മളിലെത്തുന്ന 'ഷുഗര്‍' (ഗ്ലൂക്കോസ്) ഊര്‍ജ്ജരൂപത്തിലേക്ക് മാറ്റാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ആണ് ഇന്‍സുലന്‍. ശരീരത്തിന് ഇന്‍സുലിന്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയാതിരിക്കുന്ന സാഹചര്യമാണ് പ്രമേഹം. ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതിരുന്നാല്‍ പല തരത്തിലാണ് നമ്മെ ബാധിക്കുക. അത്തരത്തില്‍ ബാധിക്കപ്പെടുന്ന ഏഴ് രീതികള്‍ അറിയാം...

ഒറ്റയ്ക്കാണെന്ന് കരുതരുത്, തുറന്നു പറയാൻ മടിക്കരുത്; വിഷാദത്തെ അതിജീവിച്ചതിനെ കുറിച്ച് പ്രിയങ്ക

ഒറ്റയ്ക്കാണെന്ന് കരുതരുത്, തുറന്നു പറയാൻ മടിക്കരുത്; വിഷാദത്തെ അതിജീവിച്ചതിനെ കുറിച്ച് പ്രിയങ്ക

Jan 23, 2021, 3:51 PM IST

പക്ഷിപ്പനിയെ പേടിക്കേണ്ട; ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ പത്ത് കാര്യങ്ങള്‍...

പക്ഷിപ്പനിയെ പേടിക്കേണ്ട; ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ പത്ത് കാര്യങ്ങള്‍...

Jan 23, 2021, 2:46 PM IST

അഞ്ച് മാസത്തിനിടെ 31 തവണ കൊവിഡ് പോസിറ്റീവ്; മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ രാജസ്ഥാൻ സ്വദേശിനി

അഞ്ച് മാസത്തിനിടെ 31 തവണ കൊവിഡ് പോസിറ്റീവ്; മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ രാജസ്ഥാൻ സ്വദേശിനി

Jan 22, 2021, 10:43 PM IST

ആസ്ത്മയുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ

ആസ്ത്മയുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ

Jan 22, 2021, 8:58 PM IST

<p>ফ্লেক্স সিড-  এটি রক্তে কোলেস্টেরল কমাতে, গ্লুকোজ সহনশীলতা উন্নত করে এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে। এটি অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পাওয়া যায় যা আপনাকে হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে।</p>

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉയരുന്നത് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള്‍...

Jan 22, 2021, 5:40 PM IST

<p>ಊಟದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು <br />
ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಊಟದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.</p>

പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ അറിയാന്‍; പഠനം പറയുന്നു...

Jan 22, 2021, 2:59 PM IST

<p>covid</p>

136 കോടി ഇന്ത്യക്കാർക്ക് എങ്ങനെ കോവിഡ് വാക്സീൻ കുത്തിവെക്കും?

Jan 22, 2021, 11:50 AM IST

<p>সর্দি কাশি, সর্দি বা জ্বর অবশ্যই সমস্যাটিকে ঘিরে। প্রায়শই চিকিত্সকের পরামর্শ ছাড়াই লোকেরা নিজেরাই ওষুধ গ্রহণ শুরু করে। তবে তা করা বিপজ্জনক হতে পারে। তাই ডাক্তারের পরামর্শে যে কোনও ওষুধ খাওয়া শুরু করুন।</p>

കൊവിഡ് 19ന് വീട്ടിലെ ചികിത്സ എങ്ങനെയാകാം? ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ആറ് കാര്യങ്ങൾ

Jan 21, 2021, 11:08 PM IST

<p>aloe vera</p>

മുഖത്തെ കറുത്ത പുള്ളികൾ മാറാൻ കറ്റാർവാഴ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ

Jan 21, 2021, 10:18 PM IST

<p>periods</p>

ക്രമം തെറ്റിയ ആർത്തവം; കാരണങ്ങൾ ഇതാകാം

Jan 21, 2021, 9:19 PM IST

<p style="text-align: justify;">ಕೂದಲಿಗೆ  ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಕಪ್ಪು ಟೀ  ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದಗೊಳಿಸಲು ಕಪ್ಪು ಟೀ ಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ  ಕೂದಲು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.  </p>

'സ്‌കിന്‍' പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ലളിതമായി പരിഹരിക്കാം; ഒരേയൊരു കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കാം...

Jan 21, 2021, 9:12 PM IST

undefined

കൊവിഡ് ഭേദമായ ശേഷം എട്ടിലൊരാള്‍ മരിക്കുന്നതായി യുകെ പഠനം

Jan 21, 2021, 8:24 PM IST

<p>KIDS</p>

രക്ഷിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; കുട്ടികളെ ഭക്ഷണം കഴിപ്പിക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ, കുറിപ്പ് വായിക്കാം

Jan 21, 2021, 7:39 PM IST

<p>tomato</p>

മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ അകറ്റാൻ തക്കാളി ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ

Jan 20, 2021, 11:05 PM IST

<p>orange peeling</p>

'വൈറ്റമിന്‍-സി, ഇ എന്നിവ ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് ഈ രോഗം തടഞ്ഞേക്കും'

Jan 20, 2021, 4:15 PM IST

<p>exercise woman</p>

മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളില്‍ ശരീരം 'ഫിറ്റ്' ആക്കാം; ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍...

Jan 20, 2021, 10:42 AM IST

<p>kids</p>

കുട്ടികളിലെ ഉറക്കക്കുറവ്; രക്ഷിതാക്കൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചിലത്

Jan 19, 2021, 10:23 PM IST

cervical cancer

സെര്‍വിക്കല്‍ കാന്‍സര്‍; അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചിലത്

Jan 19, 2021, 9:24 PM IST

<p>filler treatment for lips</p>

ചുണ്ട് ഭംഗിയാക്കാന്‍ ചികിത്സയെടുത്തു; ഇനിയാര്‍ക്കും ഈ അവസ്ഥ വരരുതെന്ന് യുവതി

Jan 19, 2021, 7:59 PM IST

<p>air</p>

മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ മലദ്വാരത്തിൽ എയർ കംപ്രസർ ഉപയോഗിച്ച് വായു കയറ്റി; യുവാവിന് ദാരുണാന്ത്യം

Jan 19, 2021, 5:52 PM IST

<p>Fatima Negrini</p>

108-ാം വയസ്സില്‍ കൊവിഡ് വാക്സിന്‍ സ്വീകരിച്ച് വയോധിക

Jan 19, 2021, 1:34 PM IST

<p>चौंका देने वाले ये  अजीबोगरीब घटना अमेरिका से सामने आई। यहां रहने वाला 30 साल का एक शख्स नेब्रास्का में रहता है। उसके साथ ऐसी घटना हुई, जिसके बाद उसे मौत के मुंह से खींचकर वापस लाना पड़ा। अगर थोड़ी सी देर और हो जाती तो शख्स की मौत निश्चित थी। </p>

ബൈപോളാര്‍ ഡിസോഡറിന് മാജിക് മഷ്റൂം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ചികിത്സ; ആശുപത്രിയിലായി യുവാവ്

Jan 19, 2021, 11:52 AM IST

<p>sore eyes</p>

കണ്ണിലെ കലക്കവും വേദനയും കൊവിഡ് ലക്ഷണമാകുമോ? പഠനം പറയുന്നത്...

Jan 18, 2021, 11:33 PM IST

<p>limb lengthening surgery</p>

സങ്കല്‍പത്തിലെ 'ഹീറോ'യാകാന്‍ ഉയരം കൂട്ടൂന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായി യുവാവ്

Jan 18, 2021, 9:52 PM IST

সোমবারের স্বাস্থ্য ভবনের করোনা বুলেটিন অনুযায়ী, রাজ্যে এই অবধি মোট অ্য়াক্টিভ আক্রান্তের সংখ্য়া ২২ হাজার ৫৭৩ জন কমে ২১ হাজার ৩৮৪ জন ।

'പുകവലിക്കാരിലും സസ്യഭുക്കുകളിലും കൊവിഡ് സാധ്യത കുറവ്'; സർവേ റിപ്പോർട്ട്

Jan 18, 2021, 7:07 PM IST

<p>skin</p>

‌തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മത്തിന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ

Jan 18, 2021, 5:06 PM IST

<p><span style="font-size:14px;"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">হোয়াইট</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">ভিনিগার,</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">এটা</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">ঘরে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">বসে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">খুশকি</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">দূর</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">করার</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">অন্যতম</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">কার্যকর</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">উপায়।</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">ভিনিগারে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">এসিটিক</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">এসিড</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">থাকে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">যা</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">ফাংগাস</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">জন্মাতে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">বাধা</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">দেয়</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">এবং</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">চুলকানি</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">দূর</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">করে।</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">ভিনিগারের  সঙ্গে জল</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">মিশিয়ে নিয়ে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">চুলে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">শ্যাম্পু</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">করার</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">পর মাথায়</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:"Nirmala UI",sans-serif">লাগান।</span></span></span></span></span></p>

താരനും മുടികൊഴിച്ചിലും കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ 5 ടിപ്സ്

Jan 18, 2021, 1:14 PM IST

<p>saniya iyappan</p>

'ഇടത് കണ്ണിലെ കാഴ്ച മങ്ങാൻ തുടങ്ങി'; കൊവിഡ് അനുഭവം പങ്കുവച്ച് സാനിയ ഇയ്യപ്പൻ

Jan 18, 2021, 12:50 PM IST

<p><strong>Regulates Blood Pressure: </strong>Potatoes can help ensure healthy BP. If prepared well (baked, mashed or tossed in salads), potatoes can help regulate blood pressure. Potatoes have about 100 calories, but its highly nutritious and it is only the way we cook potatoes that has given it a bad rep. It is great for people with high blood pressure and water retention because it balances high sodium levels. Potatoes are also rich in chlorogenic acid and anthocyanins, chemicals that help lower blood pressure.</p>

ബിപി നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ സഹായിക്കും

Jan 17, 2021, 10:55 AM IST

Health News in Malayalam (ആരോഗ്യ വാർത്ത): Grab the headlines with the latest Health News updates in Malayalam. Catch up with the Nutrition and Wellness News, heart care tips, disease care, and health articles. Explore the health tips, diet tips, fitness care tips, and many more news related to health and hygiene online at Asianet News.