Health

<p><br />
ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಅಧಿಕ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ರೂಪದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ರಕ್ತದ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ.</p>
പ്രമേഹം അധികരിച്ചാല്‍ അത് ബാധിക്കുന്ന ആറ് അവയവങ്ങള്‍...

പ്രമേഹം അധികരിച്ചാല്‍ അത് ബാധിക്കുന്ന ആറ് അവയവങ്ങള്‍...

ഭക്ഷണത്തിലൂടെ നമ്മളിലെത്തുന്ന 'ഷുഗര്‍' (ഗ്ലൂക്കോസ്) ഊര്‍ജ്ജരൂപത്തിലേക്ക് മാറ്റാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ആണ് ഇന്‍സുലന്‍. ശരീരത്തിന് ഇന്‍സുലിന്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയാതിരിക്കുന്ന സാഹചര്യമാണ് പ്രമേഹം. ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാതിരുന്നാല്‍ പല തരത്തിലാണ് നമ്മെ ബാധിക്കുക. അത്തരത്തില്‍ ബാധിക്കപ്പെടുന്ന ഏഴ് രീതികള്‍ അറിയാം...
 

<p>ফ্লেক্স সিড- &nbsp;এটি রক্তে কোলেস্টেরল কমাতে, গ্লুকোজ সহনশীলতা উন্নত করে এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে। এটি অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পাওয়া যায় যা আপনাকে হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে।</p>
<p>ಊಟದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು&nbsp;<br />
ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಊಟದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.</p>
<p>covid</p>
<p>সর্দি কাশি, সর্দি বা জ্বর অবশ্যই সমস্যাটিকে ঘিরে। প্রায়শই চিকিত্সকের পরামর্শ ছাড়াই লোকেরা নিজেরাই ওষুধ গ্রহণ শুরু করে। তবে তা করা বিপজ্জনক হতে পারে। তাই ডাক্তারের পরামর্শে যে কোনও ওষুধ খাওয়া শুরু করুন।</p>
<p>aloe vera</p>
<p>periods</p>
<p style="text-align: justify;">ಕೂದಲಿಗೆ &nbsp;ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಕಪ್ಪು ಟೀ &nbsp;ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದಗೊಳಿಸಲು ಕಪ್ಪು ಟೀ ಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ &nbsp;ಕೂದಲು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. &nbsp;</p>
undefined
<p>KIDS</p>
<p>tomato</p>
<p>orange peeling</p>
<p>exercise woman</p>
<p>kids</p>
cervical cancer
<p>filler treatment for lips</p>
<p>air</p>
<p>Fatima Negrini</p>
<p>चौंका देने वाले ये &nbsp;अजीबोगरीब घटना अमेरिका से सामने आई। यहां रहने वाला 30 साल का एक शख्स नेब्रास्का में रहता है। उसके साथ ऐसी घटना हुई, जिसके बाद उसे मौत के मुंह से खींचकर वापस लाना पड़ा। अगर थोड़ी सी देर और हो जाती तो शख्स की मौत निश्चित थी।&nbsp;</p>
<p>sore eyes</p>
<p>limb lengthening surgery</p>
সোমবারের   স্বাস্থ্য ভবনের করোনা বুলেটিন অনুযায়ী,  রাজ্যে এই অবধি মোট অ্য়াক্টিভ আক্রান্তের সংখ্য়া  ২২ হাজার ৫৭৩ জন কমে ২১ হাজার ৩৮৪ জন ।
<p>skin</p>
<p><span style="font-size:14px;"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">হোয়াইট</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">ভিনিগার,</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">এটা</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">ঘরে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">বসে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">খুশকি</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">দূর</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">করার</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">অন্যতম</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">কার্যকর</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">উপায়।</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">ভিনিগারে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">এসিটিক</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">এসিড</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">থাকে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">যা</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">ফাংগাস</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">জন্মাতে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">বাধা</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">দেয়</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">এবং</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">চুলকানি</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">দূর</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">করে।</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">ভিনিগারের&nbsp; সঙ্গে জল</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">মিশিয়ে নিয়ে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">চুলে</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">শ্যাম্পু</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">করার</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">পর মাথায়</span></span> <span style="line-height:107%"><span style="font-family:&quot;Nirmala UI&quot;,sans-serif">লাগান।</span></span></span></span></span></p>
five tips to cure dandruff and hair loss
<p>saniya iyappan</p>
<p><strong>Regulates Blood Pressure: </strong>Potatoes can help ensure healthy BP. If prepared well (baked, mashed or tossed in salads), potatoes can help regulate blood pressure. Potatoes have about 100 calories, but its highly nutritious and it is only the way we cook potatoes that has given it a bad rep. It is great for people with high blood pressure and water retention because it balances high sodium levels. Potatoes are also rich in chlorogenic acid and anthocyanins, chemicals that help lower blood pressure.</p>
foods for control high blood pressure

Health News in Malayalam (ആരോഗ്യ വാർത്ത): Grab the headlines with the latest Health News updates in Malayalam. Catch up with the Nutrition and Wellness News, heart care tips, disease care, and health articles. Explore the health tips, diet tips, fitness care tips, and many more news related to health and hygiene online at Asianet News.