
ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫലപ്രദമാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് വിറ്റാമിൻ സിയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും നിറവും നൽകുന്ന അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു സൂപ്പർ ഘടകമാണ്. ചുണ്ടുകളിലെ ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകൾ അകറ്റാനും നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് തിളക്കവും ഇളം നിറവും നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ പിങ്ക് നിറം ചുണ്ടുകൾക്ക് പിങ്ക് നിറം നൽകുന്നു.
ബീറ്റ്റൂട്ട് ചുണ്ടുകൾക്ക് മികച്ച പോഷണം നൽകുന്നു. ഇത് വരണ്ടതും വിണ്ടുകീറിയതുമായ ചുണ്ടുകളെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചുണ്ടുകൾക്ക് മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത മോയ്സ്ചറൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചുണ്ടുകൾ മൃദുവാകുന്നു. ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജലാംശം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ വളരെ മൃദുലമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചുണ്ടുകളിലെ വരകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കാരണം അതിന്റെ പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ ചുണ്ടുകളെ ചെറുപ്പമാക്കുന്നു.
ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ ജ്യൂസ് ചുണ്ടുകൾക്ക് ഒരു തൽക്ഷണ തിളക്കം നൽകുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ ജലാംശവും പോഷകവും കാണപ്പെടുന്നു. ചുണ്ടിൽ പതിവായി ബീറ്റ്റൂട്ട് പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ചുണ്ടുകൾ ഭംഗിയുള്ളതായി കാണപ്പെടും.ബീറ്റ്റൂട്ട് പ്രകൃതിദത്തമായ ലിപ് ബാം ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ലിപ് ബാമുകളിൽ ടൺ കണക്കിന് രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ കറുപ്പിക്കുകയോ കേടുവരുത്തുകയോ ചെയ്യും.
ഒരു കഷ്ണം ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ സൂക്ഷിക്കുക. അതിനുശേഷം ഇത് പുറത്തെടുത്ത് ചുണ്ടുകളിൽ പുരട്ടുക. ബീറ്റ്റൂട്ട് കഷ്ണം ചുണ്ടുകളിൽ കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക റോസ് നിറം ലഭിക്കും.
ബീറ്റ്റൂട്ട് കൊണ്ട് തിളക്കമുള്ള ചുണ്ടുകൾ ലഭിക്കാൻ ഒരു ടീസ്പൂൺ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് എടുത്ത് കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെയും നാരങ്ങയുടെയും വിറ്റാമിൻ സി ഗുണങ്ങൾ ചുണ്ടുകൾക്ക് തിളക്കം നൽകും. ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് അരിഞ്ഞ് അതിൽ നിന്ന് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. കുറച്ച് റോസ് വാട്ടറും കുറച്ച് ഫ്രഷ് ക്രീം പാലും ചേർക്കുക, ലിപ് മാസ്ക് തയ്യാർ. ഇത് 20 മിനിറ്റ് ചുണ്ടിൽ പുരട്ടി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ ലിപ് മാസ്ക് മികച്ച ഹൈഡ്രേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചുണ്ടുകൾക്ക് മികച്ച പോഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശൈത്യകാല രോഗങ്ങൾ തടയാൻ കഴിക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam