ദഹനം

ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ദഹനക്കേട്, മലബന്ധം, വയര്‍ വീര്‍ത്തിരിക്കുന്ന അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവയെ തടയാന്‍ ജീരക വെള്ളം കുടിക്കാം. 
 

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ നിയന്ത്രിക്കാനും ജീരക വെള്ളം കുടിക്കാം. 

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, അസിഡിറ്റി തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ തടയാനും ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. 

ആസ്ത്മ, ചുമ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.