കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഫാറ്റി ലിവറിനെ അകറ്റാൻ സാധിക്കുമോ?

കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഫാറ്റി ലിവറിനെ അകറ്റാൻ സാധിക്കുമോ?

കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ഫാറ്റി ലിവർ അകറ്റാൻ സാധിക്കില്ല മറിച്ച് ഫൈബ്രോസിസ് കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നു.

കരൾ തകരാറും ഫൈബ്രോസിസും കുറയ്ക്കാൻ കാപ്പി സഹായിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ അത് ഒരു പരിഹാരമല്ല.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം, മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പിന്തുടർന്നാൽ മാത്രമേ കട്ടൻ കാപ്പി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കൂ എന്ന് ആരോ​ഗ്യ വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു.

കാപ്പി കുടിച്ചാൽ ലിവർ ഫൈബ്രോസിസ് സാധ്യത 35 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു. കൂടാതെ, കരൾ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 50% കുറവ് കുറയ്ക്കും.

ദിവസവും 4–6 കപ്പ് കട്ടൻ കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് കരൾ ഫൈബ്രോസിസ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. 

പതിവായി കാപ്പി കഴിക്കുന്നത് കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നു.

പഞ്ചസാര, സിറപ്പുകൾ, ക്രീമറുകൾ എന്നിവ ചേർക്കാതെ കാപ്പി കുടിക്കുന്നതാണ് ഏറെ നല്ലത്. കാപ്പി ഫാറ്റി ലിവർ (MASLD) തടയുന്നില്ല. മറിച്ച് ഇത് ഫൈബ്രോസിസ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.