തുളസിയില ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ദിവസേന കുടിച്ചാൽ...

തുളസിയില ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ദിവസേന കുടിച്ചാൽ...

തുളസിയിലകൾ ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച ശേഷം കുടിക്കുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോ​ഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

കലോറി രഹിതവും യൂജെനോൾ പോലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നവുമാണ് തുളസി വെള്ളം.

കോർട്ടിസോൾ (സ്ട്രെസ് ഹോർമോൺ) അളവ് കുറയ്ക്കാൻ തുളസി വെള്ളം സഹായകമാണ്.

ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് തുളസി വെള്ളം.

കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.

 ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ശമിപ്പിക്കുകയും, ദഹനക്കേട് തടയുകയും, വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.