Foods for Healthy Liver : കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കഴിക്കാം ആറ് ഭക്ഷണങ്ങൾ
First Published Jun 6, 2022, 8:19 PM ISTമറ്റ് അവയവങ്ങൾ പോലെ തന്നെ കരളിന്റെ ആരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നതിലും കരളിന് പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഫാറ്റി ലിവർ ,ലിവർ സിറോസിസ് എന്നിവ കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും ചിട്ടയായ ജീവിതരീതിയും ശീലിച്ചാൽ കരളിനെ സംരക്ഷിക്കാം. കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ...