ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. മുഖത്തെ പാടുകള് അകറ്റി ചര്മ്മത്തിന് നിറവും സൗന്ദര്യവും നല്കുന്ന കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് തക്കാളി സഹായകമാണ്.
തക്കാളിയിൽ ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന വിവിധ വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തക്കാളിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റായ ലൈക്കോപീൻ ഉയർന്നതാണ്. ഇത് കേടായ ചർമ്മത്തെ നന്നാക്കാനും സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണമയമുള്ളതോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്.
25
മുഖക്കുരു എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന വളരെ വ്യാപകമായ ചർമ്മരോഗമാണ്. തക്കാളിയിൽ വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, കെ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തെ ശരിയായ പിഎച്ച് നില നിലനിർത്താനും ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾ നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന അസിഡിറ്റി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
35
pimples
മുഖത്ത് തക്കാളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന നൽകുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീനാണ് കൊളാജൻ. ഇത് ചർമ്മത്തിന് വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഘടന നൽകുകയും പ്രായമാകുമ്പോൾ മൃദുവും തിളക്കവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
45
মধু, হলুদ ও দুধের প্যাক
ചര്മ്മത്തിന് നിറം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന മാര്ഗ്ഗങ്ങളില് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് തക്കാളിയും തേനും ചേര്ന്ന മിശ്രിതം. ഇത് രണ്ടും തുല്യ അളവില് എടുത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് മുഖത്ത് തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാം. നല്ലതു പോലെ ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞ ശേഷം കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. ഇത് ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കവും നിറവും വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
55
ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് പരിഹാരം കാണാന് സഹായിക്കുന്ന മാര്ഗ്ഗങ്ങളില് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ഓട്സും തക്കാളിയും. ഇത് രണ്ടും മിക്സ് ചെയ്ത് ഇത് മുഖത്ത് തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാം. അല്പം തൈരും ഇതില് ചേര്ക്കണം. ശേഷം 15 മിനിട്ട് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. ഇത് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സിനെ ഒറ്റ ഉപയോഗത്തില് തന്നെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam