മൂത്രത്തിന് കടുത്ത നിറം, ബ്രൗണ് നിറം, ഇരുണ്ട മഞ്ഞനിറം, പിങ്ക് നിറം തുടങ്ങിയവ ചിലപ്പോള് വൃക്കകൾ അപകടത്തിലാണെന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം.
39
മൂത്രത്തില് രക്തം കാണുക
മൂത്രത്തില് രക്തം കാണുന്നതും ചിലപ്പോള് വൃക്കകൾ അപകടത്തിലാണെന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം.
49
മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയുക
മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയുക, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രം ഒഴിക്കുക, മൂത്രം ഒഴിക്കണമെന്ന് തോന്നുകയും എന്നാല് മൂത്രം പോകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥ എന്നിവയും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ്.
59
രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കുക
രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് വൃക്കകളുടെ തകരാറുകളുടെ സൂചനയാകാം.
69
കാലിൽ നീര്, മുഖത്ത് നീര്
വൃക്കയുടെ പ്രവര്ത്തനം മന്ദീഭവിക്കുന്നതോടെ ചിലപ്പോൾ കാലിൽ നീര്, അല്ലെങ്കില് കൈകളിലും കണ്ണിന് താഴെയും മുഖത്തുമൊക്കെ നീര് വയ്ക്കാന് സാധ്യത ഉണ്ട്. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടാല് ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിര്ദ്ദേശ പ്രകാരം വേണ്ട പരിശോധനകള് എടുക്കാവുന്നതാണ്.
79
ത്വക്ക് രോഗവും ചൊറിച്ചിലും
വൃക്കകള് തകരാറിലാകുന്നതോടെ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളും ലവണങ്ങളും രക്തത്തില് അടിയുന്നു. ഇതുകാരണം ത്വക്ക് രോഗവും ചൊറിച്ചിലുമൊക്കെ ഉണ്ടാകാം.
89
അമിത ക്ഷീണവും തളര്ച്ചയും
ക്ഷീണവും തളര്ച്ചയും പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടും ഉണ്ടാകാം. എന്നാല് വൃക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും ക്ഷീണം, തളര്ച്ച എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
99
ശ്രദ്ധിക്കുക:
മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നപക്ഷം സ്വയം രോഗ നിർണയത്തിന് ശ്രമിക്കാതെ നിർബന്ധമായും ഡോക്ടറെ 'കൺസൾട്ട്' ചെയ്യുക. ഇതിന് ശേഷം മാത്രം രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുക.
ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam