മുഖം തിളങ്ങാൻ പത്ത് മിനിറ്റോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി 4-2-4 സ്കിൻ കെയർ റൂൾ?

​മുഖകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇപ്പോൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് '4-2-4 സ്കിൻ കെയർ റൂൾ'. കൊറിയൻ നടി ബേ സുസി തന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ രഹസ്യമായി ഇത് പങ്കുവെച്ചതോടെയാണ് പത്ത് മിനിറ്റ് വിദ്യ വൈറലായത്.

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ കൊറിയൻ സുന്ദരികൾ എന്നും ഒരു പടി മുന്നിലാണ്. അവരുടെ 'ഗ്ലാസ് സ്കിൻ' രഹസ്യം തേടി പോകുന്നവർക്കിടയിൽ ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പുതിയ തരംഗം '4-2-4 സ്കിൻ കെയർ റൂൾ' ആണ്. കൊറിയൻ നടി ബേ സുസി തന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കത്തിന് പിന്നിലെ രഹസ്യമായി ഈ രീതി വെളിപ്പെടുത്തിയതോടെയാണ് ഇത് ആഗോളതലത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടത്.

എന്താണ് 4-2-4 സ്കിൻ കെയർ റൂൾ?

പത്ത് മിനിറ്റ് കൊണ്ട് പൂർത്തിയാക്കാവുന്ന ഒരു ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസിംഗ് രീതിയാണിത്. ഇതിനെ പ്രധാനമായും മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം:

• 4 മിനിറ്റ് ഓയിൽ മസാജ്:

ആദ്യം ഒരു ക്ലെൻസിംഗ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫേഷ്യൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നാല് മിനിറ്റ് മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്ക്, മേക്കപ്പ്, സൺസ്‌ക്രീൻ എന്നിവ പുറത്തുകൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

• 2 മിനിറ്റ് ഫോം ക്ലെൻസിംഗ്:

ഓയിൽ മസാജിന് ശേഷം ഏതെങ്കിലും മൈൽഡ് ആയ ഫേസ് വാഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഫോമിംഗ് ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് മിനിറ്റ് മുഖം കഴുകുക. ഓയിൽ മസാജിലൂടെ അയഞ്ഞ അഴുക്കുകൾ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

• 4 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകൽ:

അവസാനത്തെ നാല് മിനിറ്റ് വെറും വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുന്നതിനാണ്. ഇതിൽ ആദ്യത്തെ രണ്ട് മിനിറ്റ് ഇളം ചൂടുവെള്ളവും, ബാക്കി രണ്ട് മിനിറ്റ് തണുത്ത വെള്ളവും ഉപയോഗിക്കണം. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും ചർമ്മം ഉന്മേഷമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് ശരിക്കും ഗുണകരമാണോ?

ഈ പത്ത് മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ചർമ്മം ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കപ്പെടുമെന്നത് സത്യമാണ്. എങ്കിലും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം:

• ദിവസവും പത്ത് മിനിറ്റ് മുഖം ഇങ്ങനെ കഴുകുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമായേക്കാം. ഇത് ചർമ്മം വരണ്ടതാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മക്കാർക്ക് ഈ രീതി വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ സെൻസിറ്റീവ് സ്കിൻ ഉള്ളവർ ഇത്രയും സമയം തുടർച്ചയായി ഉരസുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കിയേക്കാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്: ഈ രീതി പിന്തുടരുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന് അമിതമായ മർദ്ദം നൽകാതെ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഒറ്റയടിക്ക് മാറ്റം പ്രതീക്ഷിക്കാതെ, ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ രീതി പരീക്ഷിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് പുതുജീവൻ നൽകാൻ സഹായിക്കും. ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുക എന്നതിലുപരി, പത്ത് മിനിറ്റ് നമുക്കായി മാത്രം മാറ്റി വെക്കുന്നു എന്നൊരു മാനസിക സംതൃപ്തി കൂടി ഈ പ്രക്രിയ നൽകുന്നുണ്ട്.