ജീവിതശൈലി: ആരോഗ്യത്തിനും സന്തോഷത്തിനുമുള്ള വഴികൾ

നമ്മുടെ പഴയകാലത്തെ 'എണ്ണതേച്ചു കുളി' ശീലം ഇന്ന് ആഗോളതലത്തിൽ വലിയൊരു ബ്യൂട്ടി ട്രെൻഡായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. വിദേശരാജ്യങ്ങളിൽ 'Body Glazing', 'Skin Oiling' എന്നീ പേരുകളിൽ തരംഗമാകുന്ന ഈ ട്രെൻഡിനെക്കുറിച്ചുള്ള കുടുതൽ അറിയാം.

മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഫാഷൻ ലോകത്ത് പഴയ 'പെൻസിൽ വരകൾ' മാറി ഇന്ന് സ്വാഭാവികതയ്ക്കാണ് മുൻഗണന. കട്ടിയുള്ള പുരികങ്ങൾ മുതൽ തിളക്കമാർന്ന 'സോപ്പ് ബ്രൗസ്' വരെ നീളുന്ന പുതിയ മേക്കപ്പ് വിദ്യകൾ ഏതൊരാൾക്കും വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ.

ഓരോ തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോഴോ ലിപ്സ്റ്റിക് മാഞ്ഞുപോകുന്നതും, കൃത്യമായ ഷേപ്പ് ലഭിക്കാൻ ലിപ് ലൈനറുകൾ മാറി മാറി പരീക്ഷിക്കുന്നതും മടുത്തിട്ടുണ്ടോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കായുള്ള ഉത്തരമാണ് ഇപ്പോൾ ബ്യൂട്ടി ലോകത്ത് വൈറലായ ‘ലിപ് ലൈനർ ടാറ്റൂ’.

'എഡിബിൾ ബ്യൂട്ടി' അഥവാ കഴിക്കാവുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ജെൻ സി തലമുറയുടെ ഇടയിൽ തരംഗമാകുന്നു. വെറും ക്രീമുകളോ സെറങ്ങളോ മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതിന് പകരം, ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം ഉള്ളിൽ നിന്ന് വർദ്ധിപ്പിക്കാനാണ് ഇന്നത്തെ യുവാക്കൾ മുൻഗണന നൽകുന്നത്. 

അങ്ങനെ വീണ്ടുമൊരു പുതുവത്സരം എത്തിയിരിക്കുകയാണ്. ഒട്ടേറെ സ്വപ്നങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളോടെയും 2026നെ വരവേൽക്കാൻ കാത്തിരിക്കുകയാം നാം എല്ലാവരും. 

മുഖത്തെ ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്‌സ്, വൈറ്റ് ഹെഡ്‌സ് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തിന് പെട്ടെന്ന് ഒരു തിളക്കം നൽകാനും നമ്മളിൽ പലരും പീൽ ഓഫ് മാസ്കുകളെ ആശ്രയിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ശരിയായ രീതിയിലല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷമാകും ചെയ്യുക.

നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ എപ്പോഴും ലഭ്യമായ ഒന്നാണ് പാൽ. ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനും പാലിനോളം മികച്ച മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത ഉപാധിയില്ല എന്ന് തന്നെ പറയാം. രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ക്ലെൻസറുകൾക്ക് പകരം പാൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ഇരട്ടി ഗുണം നൽകും.

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് ഫേസ് സെറം.മോയിസ്ചറൈസറുകൾക്കും നൽകാൻ കഴിയാത്തത്ര ആഴത്തിൽ ചർമ്മത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങിച്ചെന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് സാധിക്കും.എന്നാൽ എങ്ങനെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലർക്കും വ്യക്തമായ ധാരണയില്ല

സുന്ദരമായ ചർമ്മം എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. പലപ്പോഴും വിരുന്നുകാരെപ്പോലെ അപ്രതീക്ഷിതമായാണ് മുഖക്കുരുക്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുള്ളത്. ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളിൽ അമിതമായി എണ്ണമയവും അഴുക്കും അടിയുന്നതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.                                     

വെറുമൊരു ഫോട്ടോ ഗാലറി എന്നതിലുപരി,  യുവാക്കളുടെ 'ഡിജിറ്റൽ തെറാപ്പി' കേന്ദ്രമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് പിന്ററെസ്റ്റ് . സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ മത്സരങ്ങൾക്കിടയിൽ ശ്വാസം മുട്ടുന്ന ജെൻസികൾ പോസിറ്റിവിറ്റി തേടി പോകുന്നത് പിന്ററെസ്റ്റിലെ 'സെൽഫ് കെയർ' ലോകത്താണ്