വരണ്ട കൈകാലുകൾ ഇനി വേണ്ട; ഇതാ ചില പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരം

കൈകാലുകളിലെ ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം, സോപ്പിന്റെ അമിത ഉപയോഗം, ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറയുന്നത് എന്നിവയെല്ലാം ഇതിന് കാരണമാകാം. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നമ്മുടെ അടുക്കളയിലുള്ള ചേരുവകൾ കൊണ്ട് തന്നെ സാധിക്കും.

മുഖത്തെ സൗന്ദര്യത്തിന് നമ്മൾ കൊടുക്കുന്ന പ്രാധാന്യം പലപ്പോഴും കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും നൽകാറില്ല. ഫലമോ? പരുപരുത്ത കൈകളും വിണ്ടുകീറിയ പാദങ്ങളും. കാലാവസ്ഥ മാറുന്നതിനനുസരിച്ചും, വെള്ളത്തിന്റെ ഉപയോഗം കൂടുമ്പോഴും ചർമ്മം വല്ലാതെ വരളാറുണ്ട്. കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ലോഷനുകൾ താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകുമെങ്കിലും, നമ്മുടെ വീട്ടിൽ തന്നെയുള്ള ചില പ്രകൃതിദത്ത കൂട്ടുകൾ ചർമ്മത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കൈകാലുകൾ പരുപരുത്തതാകുന്നത്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൈപ്പത്തിയിലും പാദങ്ങളിലും എണ്ണമയം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന 'സെബേഷ്യസ് ഗ്ലാൻഡുകൾ' കുറവാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെക്കാൾ വേഗത്തിൽ കൈകാലുകൾ വരളുന്നത്. കഠിനമായ സോപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും, ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിന് പകരം കടുത്ത ചൂടുവെള്ളം കുളിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു.

അടുക്കളയിൽ നിന്നും നാല് മാന്ത്രിക കൂട്ടുകൾ

1. ഓട്‌സും പാലും ചേർന്നുള്ള സ്‌ക്രബ്

വരണ്ട ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇതിലും മികച്ചൊരു കൂട്ടില്ല. രണ്ട് സ്പൂൺ ഓട്‌സ് പൊടിച്ചത് പാലിൽ കലർത്തി പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇത് കൈകാലുകളിൽ പുരട്ടി അഞ്ച് മിനിറ്റ് പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യുക. പാലിന് പകരം തൈരും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ചർമ്മത്തിന് നല്ലൊരു സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം നൽകുന്നു.

2. പഴവും തേനും

നന്നായി പഴുത്ത നേന്ത്രപ്പഴം ചർമ്മത്തിന് ഒരു മികച്ച കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിക്കും. പകുതി പഴം നന്നായി ഉടച്ച് അതിൽ ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. ഇത് കൈകാലുകളിൽ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകിക്കളയാം. വിണ്ടുകീറിയ പാദങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ ഫലം നൽകുന്ന വിദ്യയാണിത്.

3. കറ്റാർവാഴയും വെളിച്ചെണ്ണയും

കറ്റാർവാഴ ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു സംരക്ഷണ പാളിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് അല്പം ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കറ്റാർവാഴ ജെൽ ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് പുരട്ടുക. രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തന്നെ ചർമ്മത്തിലെ മൃദുത്വം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.

4. കടലമാവും തൈരും

കൈകാലുകളിലെ പരുപരുപ്പ് മാറ്റാൻ മാത്രമല്ല, വെയിൽ കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകൾ മാറാനും ഇത് സഹായിക്കും. രണ്ട് സ്പൂൺ കടലമാവിൽ ആവശ്യത്തിന് പുളിയുള്ള തൈര് ചേർത്ത് കുഴമ്പ് പരുവത്തിലാക്കി പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയ ശേഷം പതുക്കെ ഉരച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 3 കാര്യങ്ങൾ

• കുളിച്ച ഉടൻ ഈർപ്പം സംരക്ഷിക്കുക: കുളി കഴിഞ്ഞ ഉടനെ ചർമ്മത്തിലെ വെള്ളം മുഴുവൻ തുടച്ചു കളയുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ ഒരു മോയ്‌സ്ചറൈസർ അല്ലെങ്കിൽ അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ഈർപ്പം ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ തങ്ങിനിൽക്കാൻ സഹായിക്കും.
• സോപ്പ് ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക: കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നവരാണെങ്കിൽ ഗ്ലിസറിൻ കൂടുതലടങ്ങിയ സോപ്പുകളോ ലിക്വിഡ് വാഷുകളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക: ചർമ്മത്തിന്റെ പുറത്തെ ചികിത്സകൾ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ഉള്ളിലേക്കുള്ള പരിചരണവും. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കൂ.