ആമസോൺ പിരിച്ചുവിടൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയൊക്കെ? ജോലി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു ഐഡന്റിറ്റി പ്രതിസന്ധിയായി തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, അതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ കരകയറാം
Synopsis
പലപ്പോഴും ഒരു ജോലി നഷ്ടപ്പെടുമ്പോള് അത് സാമ്പത്തികമായി ബാധിക്കും എന്നതിലുപരി വലിയൊരു മാനസികാഘാതമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്.
ലോകത്തെ വമ്പന് ഇ-കൊമേഴ്സ് കമ്പനിയായ ആമസോണ് വീണ്ടും വന്തോതിലുള്ള പിരിച്ചുവിടലിന് ഒരുങ്ങുന്നു. ഈ വര്ഷം മുപ്പതിനായിരത്തോളം ജീവനക്കാരെ ഒഴിവാക്കാനാണ് കമ്പനിയുടെ തീരുമാനം. 2025-ല് പതിനായിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ പിരിച്ചുവിട്ടതിന് പിന്നാലെയാണിത്. ആമസോണ് വെബ് സര്വീസസ് , പ്രൈം വീഡിയോ, റീട്ടെയില്, എച്ച്.ആര് വിഭാഗങ്ങളിലെ ജീവനക്കാരെയാണ് ഈ തീരുമാനം പ്രധാനമായും ബാധിക്കുക.
ജോലി നഷ്ടം: വെറുമൊരു സാമ്പത്തിക തകര്ച്ചയല്ല
പലപ്പോഴും ഒരു ജോലി നഷ്ടപ്പെടുമ്പോള് അത് സാമ്പത്തികമായി ബാധിക്കും എന്നതിലുപരി വലിയൊരു മാനസികാഘാതമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവരുടെ ജോലി എന്നത് കേവലം ശമ്പളം തരുന്ന ഒന്നല്ല, മറിച്ച് അവരുടെ സ്വത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.ഒരു സുപ്രഭാതത്തില് ജോലിയില്ലാതെ വരുമ്പോള് 'ഞാന് ഇനി ആരാണ്?' എന്ന ചോദ്യം പലരെയും തളര്ത്തുന്നു.രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ഓഫീസില് പോകുക, മീറ്റിംഗുകളില് പങ്കെടുക്കുക, സഹപ്രവര്ത്തകരുമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക തുടങ്ങിയ ശീലങ്ങള് പെട്ടെന്ന് ഇല്ലാതാകുന്നത് വലിയ ശൂന്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.ജോലി പോയതിലുള്ള സങ്കടം, ദേഷ്യം, നാണക്കേട് എന്നിവയൊക്കെ സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് പലരിലും കടുത്ത മാനസിക സമ്മര്ദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
ആമസോണിലെ മാറ്റം എന്തിന്?
കമ്പനിയില് അടിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്ന ഉദ്യോഗസ്ഥ മേധാവിത്വം കുറയ്ക്കാനും തീരുമാനങ്ങള് വേഗത്തില് എടുക്കാനുമാണ് ഈ മാറ്റമെന്ന് ആമസോണ് സി.ഇ.ഒ ആന്ഡി ജാസി വ്യക്തമാക്കുന്നു. എങ്കിലും പെട്ടെന്നുള്ള ഈ മാറ്റങ്ങള് ജീവനക്കാരുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
തൊഴില് നഷ്ടത്തിന്റെ ആഘാതത്തില് നിന്ന് എങ്ങനെ കരകയറാം?
ജോലി നഷ്ടപ്പെട്ടാല് തളര്ന്നിരിക്കാതെ താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:
മാനസികാവസ്ഥ അംഗീകരിക്കുക: സങ്കടമോ ദേഷ്യമോ തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. അത് ഉള്ളില് അമര്ത്തി വെക്കാതെ വേണ്ടപ്പെട്ടവരോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക.
ജോലിയല്ല നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം: നിങ്ങളുടെ കഴിവുകള് ഒരു കമ്പനിയിലോ ഒരു സ്ഥാനപ്പേരിലോ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ലെന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുക.
പുതിയൊരു ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക: ജോലി തേടുന്നത് തന്നെ ഒരു ജോലിയായി കാണുക. വ്യായാമം, കൃത്യസമയത്തുള്ള ഉറക്കം, വായന എന്നിവയ്ക്കായി സമയം മാറ്റിവെക്കുക.
സാങ്കേതിക വിദ്യയെ പേടിക്കരുത്: ലോകം മാറുകയാണ്. പുതിയ കഴിവുകള് പഠിച്ചെടുക്കാനും നിലവിലുള്ള സാഹചര്യത്തെ ഉള്ക്കൊള്ളാനും ശ്രമിക്കുക.
വിദഗ്ദ്ധ സഹായം തേടുക: മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കില് കൗണ്സിലര്മാരുടെയോ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെയോ സഹായം തേടാന് മടിക്കരുത്.