യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ആറ് പ്രകൃതിദത്ത പാനീയങ്ങൾ
യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ആറ് പ്രകൃതിദത്ത പാനീയങ്ങൾ.
health Jul 03 2026
Author: Resmi Sreekumar Image Credits:unsplash
Malayalam
നാരങ്ങ വെള്ളം
യൂറിക് ആസിഡ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് നാരങ്ങ വെള്ളം. നാരങ്ങയിലെ സിട്രിക് ആസിഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ശരീരത്തെ അധിക യൂറേറ്റ് സംസ്കരിക്കാനും പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: Social Media
Malayalam
കരിക്കിൻ വെള്ളം
കരിക്കിൻ വെള്ളം യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഇത് സ്വാഭാവികമായും പ്യൂരിനുകൾ ഇല്ലാത്തതും വൃക്കകളിൽ നിന്ന് അധിക യൂറിക് ആസിഡ് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: Pexels
Malayalam
കരിക്കിൻ വെള്ളം
കരിക്കിൻ വെള്ളം യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ നല്ലതാണ്. ഇത് സ്വാഭാവികമായും പ്യൂരിനുകൾ ഇല്ലാത്തതും വൃക്കകളിൽ നിന്ന് അധിക യൂറിക് ആസിഡ് പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: Getty
Malayalam
വെള്ളരിക്ക ജ്യൂസ്
വെള്ളരിക്ക ജ്യൂസ് യൂറിക് ആസിഡ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്. വെള്ളരിക്ക ശരീരത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: Getty
Malayalam
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ (ACV) യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും സന്ധിവാത ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം.
Image credits: Getty
Malayalam
മോര്
യൂറിക് ആസിഡിന്റെ കാര്യത്തിൽ മോര് പൊതുവെ ഗുണകരമാണ്. ഇതിലുള്ള പ്രോട്ടീനുകൾ, ശരീരത്തിലെ അധികമുള്ള യൂറിക് ആസിഡ് മൂത്രത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളാൻ വൃക്കകളെ സഹായിക്കുന്നു.
Image credits: Social Media
Malayalam
ബാർലി വെള്ളം
യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ബാർലി വെള്ളം മികച്ചതാണ്. മൂത്രത്തിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഡൈയൂററ്റിക് ആയി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.