Malayalam

വിറ്റാമിന്‍ കെയുടെ കുറവ്; ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകരുത്

വിറ്റാമിന്‍ കെയുടെ കുറവ് മൂലമുള്ള ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

Malayalam

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്

വിറ്റാമിന്‍ കെയുടെ കുറവു മൂലം മോശം അസ്ഥികളുടെ വികസനം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് (അസ്ഥികൾ ദുർബലമാവുകയും പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥ) എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

Image credits: Getty
Malayalam

രക്തസ്രാവം

വിറ്റാമിന്‍ കെയുടെ കുറവു മൂലം ഗണ്യമായ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം.

Image credits: Getty
Malayalam

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ടാകാം.

Image credits: Getty
Malayalam

മുറിവും ചതവും മാറാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്

ശ്വസിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, നടുവേദന, മുറിവും ചതവും മാറാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ വിറ്റാമിന്‍ കെ കുറവിന്‍റെ ലക്ഷണമാകാം.

Image credits: Getty
Malayalam

തലമുടി കൊഴിച്ചില്‍

തലമുടി കൊഴിച്ചിലും വിറ്റാമിന്‍ കെ കുറവിന്‍റെ സൂചനയാണ്.

Image credits: Getty
Malayalam

അമിത ക്ഷീണം, ശരീരഭാരം കുറയുക

അമിത ക്ഷീണം, ശരീരഭാരം കുറയുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും കണ്ടേക്കാം.

Image credits: Getty
Malayalam

ശ്രദ്ധിക്കുക:

മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നപക്ഷം സ്വയം രോഗ നിർണയത്തിന് ശ്രമിക്കാതെ നിർബന്ധമായും ഡോക്ടറെ 'കൺസൾട്ട്' ചെയ്യുക.

Image credits: Getty

കുട്ടികളിൽ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നൽകേണ്ട ഏഴ് സൂപ്പർഫുഡുകൾ

ദിവസവും ഒരു പിടി ബദാം കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ, കാരണം

ബിപി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ‌ ഡയറ്റിലാണോ ? എങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചോളൂ