Malayalam

വൃക്കയിലെ കല്ല്

പലകാരണങ്ങൾ മൂലമാണ് വൃക്കയിൽ കല്ല് വരുന്നത്. നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാണ്.

Malayalam

വിട്ടുമാറാത്ത നിർജ്ജലീകരണം

വിട്ടുമാറാത്ത നിർജ്ജലീകരണം വൃക്കയിൽ ധാതുക്കളും ലവണങ്ങളും അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് വൃക്കയിൽ കല്ലായി മാറും.

Image credits: Getty
Malayalam

കൃതമല്ലാത്ത ഭക്ഷണരീതികൾ

ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ലഭിക്കാതെ വരുന്നതും വൃക്കയിൽ കല്ല് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു.

Image credits: Getty
Malayalam

വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖങ്ങൾ

പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് വൃക്ക രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

Image credits: Getty
Malayalam

ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ശരിയായ രീതിയിൽ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോഴും വൃക്ക രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

Image credits: Getty
Malayalam

യൂറിനറി ഇൻഫെക്ഷൻ

ആവർത്തിച്ച് വരുന്ന യൂറിനറി ഇൻഫെക്ഷൻ വൃക്കരോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു.

Image credits: Getty
Malayalam

ജനിതക കാരണങ്ങൾ

ജനിതകമായ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

Image credits: Getty
Malayalam

മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം

അമിതമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് വൃക്കയിൽ ഓക്സലേറ്റ് അടിഞ്ഞുകൂടാനും ഇത് കല്ലായി മാറാനും കാരണമാകുന്നു.

Image credits: Getty

വിളർച്ച തടയുന്നതിനായി കഴിക്കേണ്ട 6 ഭക്ഷണങ്ങൾ

പ്രമേഹം നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാം; അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 7 ലക്ഷണങ്ങൾ

ഹൃദ്രോഗം നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാം; ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്

എല്ലുകളെ ബലമുള്ളതാക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട കാത്സ്യം അടങ്ങിയ ആറ് ഭക്ഷണങ്ങൾ