പുരികങ്ങൾക്ക് കട്ടി കൂട്ടാൻ ഇതാ ആറ് വഴികൾ
എല്ലാ ദിവസവും പുരികങ്ങളിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ശീലമാക്കുക. ഇത് പുരികത്തെ കട്ടിയുള്ളതാക്കും.
ലോറിക് ആസിഡ് ധാരാളം അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണ പുരികങ്ങളെ കട്ടിയാക്കും. ദിവസവം വെളിച്ചെണ്ണ ഇട്ട് പുരിക മസാജ് ചെയ്യുക.
ഒലിവ് ഓയിലിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ഒലീവ് ഓയിൽ കൊണ്ട് പുരികങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക
സവാള നീരിൽ ധാരാളം സൾഫർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സവാള നീര് പതിവായി പുരികങ്ങളിൽ പുരട്ടുന്നത് പുരികങ്ങളെ കട്ടിയുള്ളതാക്കും.
പുരികത്തിലെ രോമങ്ങൾ കെരാറ്റിൻ പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മുട്ടയുടെ വെള്ള പുരികത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന അലോയിൻ എന്ന സംയുക്തം മുടിക്ക് ഈർപ്പം നൽകുന്നു. കറ്റാർവാഴ ജെൽ പുരികത്തിൽ പുരട്ടി നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക.
വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവാണോ? ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ
ബ്രെയിനിനെ സൂപ്പാറാക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട നാരുകൾ അടങ്ങിയ ആറ് ഭക്ഷണങ്ങൾ
ദിവസവും രാവിലെ ബാർലി വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ?