വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ വരുത്തേണ്ട പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ

വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മം കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ സ്ക്രബ്ബുകളും മറ്റും ഉപയോഗിച്ചുള്ള അമിതമായ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ ചർമ്മത്തിൽ തടിപ്പും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കും.

മുഖത്തെ വിയർപ്പും എണ്ണമയവും മാറ്റാൻ വീര്യമേറിയ ക്ലെൻസറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുത്തും.

ചൂടുകാലത്ത് ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതായി തോന്നുമെങ്കിലും ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മം വരണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

പഴയ സൺസ്ക്രീനുകളും ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ ഗുരുതരമായ അലർജിക്കും അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

മുഖത്ത് മാത്രം പരിചരണ ഉത്പന്നങ്ങൾ പുരട്ടാതെ കഴുത്തിലും സൺസ്ക്രീനും മോയ്സ്ചറൈസറും ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് കൂടുതൽ കറുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഒരേസമയം നിരവധി കെമിക്കൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ പരീക്ഷിക്കുന്നത് വേനലിൽ ചർമ്മം പെട്ടെന്ന് നശിക്കാൻ കാരണമാകും, ലളിതമായ രീതികൾ പിന്തുടരുക.

വെയിൽ കുറവാണെന്ന് കരുതി സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കരുത്; ചർമ്മത്തെ സൂര്യതാപത്തിൽ നിന്നും അലർജിയിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.

അമിതമായി മുഖം കഴുകുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് ലെവൽ തെറ്റിക്കും. മൃദുവായ ക്ലെൻസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മിതമായ രീതിയിൽ മാത്രം വൃത്തിയാക്കുക.

ചർമ്മത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത സിന്തറ്റിക് ഫൈബർ മറ്റീരിയൽ വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി അയഞ്ഞ കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ തടയും.