ലോക്ഡൗണ് കാലത്ത് മിക്കവരും പരാതിപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമായിരുന്നു, ഭക്ഷണത്തിലെ ക്രമപ്രശ്നങ്ങള്. ജോലി, സ്കൂള് എന്നിങ്ങനെ നമ്മുടെ സമയത്തെ ചിട്ടപ്പെടുത്തിയിരുന്ന പതിവുകളെല്ലാം ലോക്ഡൗണോട് കൂടി തെറ്റി. ഇതോടെ ഭക്ഷണത്തിലും വലിയ ക്രമപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായി. ഇത്തരം ഡയറ്റ് വിഷയങ്ങളും ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കും. അതിനാല് സമയാസമയം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
ലോക്ഡൗണ് കാലത്ത് മിക്കവരും പരാതിപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമായിരുന്നു, ഭക്ഷണത്തിലെ ക്രമപ്രശ്നങ്ങള്. ജോലി, സ്കൂള് എന്നിങ്ങനെ നമ്മുടെ സമയത്തെ ചിട്ടപ്പെടുത്തിയിരുന്ന പതിവുകളെല്ലാം ലോക്ഡൗണോട് കൂടി തെറ്റി. ഇതോടെ ഭക്ഷണത്തിലും വലിയ ക്രമപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായി. ഇത്തരം ഡയറ്റ് വിഷയങ്ങളും ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കും. അതിനാല് സമയാസമയം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.