മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്. പോഷകങ്ങള്, പ്രോട്ടീന്, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് എന്നിവയടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കൂടുതലായി ഡയറ്റിലുള്പ്പെടുത്താന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്. പോഷകങ്ങള്, പ്രോട്ടീന്, കൊഴുപ്പ്, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് എന്നിവയടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കൂടുതലായി ഡയറ്റിലുള്പ്പെടുത്താന് ശ്രദ്ധിക്കുക.