അമിതവണ്ണം ഈ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ; ആരോ​ഗ്യകരമായ ജീവിതശെെലി പിന്തുടരണമെന്ന് ആരോ​ഗ്യവിദ​ഗ്ധർ

'അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു (കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ)ക്ക് കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്...' - മാഹിമിലെ എസ്‌എൽ റഹേജ ഹോസ്പിറ്റലിലെ കൺസൾട്ടന്റ്-സർജിക്കൽ ഓങ്കോളജി ഡോ. കീർത്തി ഭൂഷൺ പറയുന്നു.   

അമിതവണ്ണം വിവിധ തരത്തിലുള്ള കാൻസറുകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. കാൻസർ ബാധിക്കുന്നതിൽ പൊണ്ണത്തടിയ്ക്ക് വലിയൊരു പങ്കുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.

' അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു (കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ)ക്ക് കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്...' - മാഹിമിലെ എസ്‌എൽ റഹേജ ഹോസ്പിറ്റലിലെ കൺസൾട്ടന്റ്-സർജിക്കൽ ഓങ്കോളജി ഡോ. കീർത്തി ഭൂഷൺ പറയുന്നു. 

' അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു വഴി ഈസ്ട്രജന്റെ അമിത ഉൽപാദനം നടക്കുന്നു. ഉയർന്ന ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് ഹോർമോൺ റിസപ്റ്റർ-പോസിറ്റീവ് ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. എൻഡോമെട്രിയൽ, അണ്ഡാശയം, മറ്റ് അർബുദങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു...' - ഡോ. കീർത്തി ഭൂഷൺ പറയുന്നു. 

പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് IL-6, TNFα, C-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെ അസ്വാഭാവികമായി ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് പിത്താശയക്കല്ലുകൾ, നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന രോഗങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സെല്ലുലാർ ഡിഎൻഎയെ നശിപ്പിക്കുകയും ആളുകളെ പിത്തരസം, കരൾ, മറ്റ് മാരകരോഗങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പലപ്പോഴും ഇൻസുലിൻ അളവും ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധവും വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ട്യൂമറുകളുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും.

അമിതഭാരം സ്തനങ്ങൾ, വൻകുടൽ, പാൻക്രിയാറ്റിക്, അണ്ഡാശയം, എൻഡോമെട്രിയൽ, കിഡ്നി, കരൾ അർബുദം എന്നിവയുൾപ്പെടെ പല തരത്തിലുള്ള കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ഈസ്ട്രജൻ എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് എൻഡോമെട്രിയൽ കാൻസറുകളുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ അമിതവണ്ണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാൻസറുകൾ തടയാൻ കഴിയും. കൊഴുപ്പും ജങ്ക് ഫുഡും ഒഴിവാക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അമിതഭാരമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അമിതവണ്ണവും കാൻസറും...

അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാൻസറുകൾ ഇന്ത്യയിൽ വർധിച്ചുവരികയാണെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ. ഇന്ത്യൻ കൗൺസിൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ചിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, സ്തനാർബുദം, വൻകുടൽ, ഗർഭാശയ അർബുദം എന്നിവ സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മൂന്ന് അർബുദങ്ങളാണ്. അവയെല്ലാം അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 

അമിതവണ്ണവും കാൻസറും സങ്കീർണ്ണമായ ബന്ധമാണ്. അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു, അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകളിലെ കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു, അമിതമായ അളവിൽ ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അണ്ഡാശയം, എൻഡോമെട്രിയൽ, സ്തനാർബുദം തുടങ്ങിയ നിരവധി മാരകരോഗങ്ങളുമായി ഇടയ്ക്കിടെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ കാൻസർ കേസുകളിൽ ഏകദേശം 4.5% അമിതഭാരവും പൊണ്ണത്തടിയും മൂലമാണെന്ന് 2018ൽ ലാൻസെറ്റ് ഓങ്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച  ‌പഠനത്തിൽ പറയുന്നു.

Read more യൂറിനറി ഇൻഫെക്ഷൻ നിസ്സാരമാക്കരുത് ; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം