കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറ്റാൻ ഇതാ മൂന്ന് വഴികൾ

Published : Jan 12, 2025, 02:57 PM ISTUpdated : Jan 12, 2025, 02:58 PM IST
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറ്റാൻ ഇതാ മൂന്ന് വഴികൾ

Synopsis

കണ്ണിനു ചുറ്റും കറുപ്പ് വരുന്നതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് നിര്‍ജലീകരണം. ശരീരം വേണ്ടത്ര രീതിയില്‍ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്ത് നിലനിര്‍ത്തിയിലെങ്കില്‍ കണ്ണിന്റെ അടിയില്‍ കറുപ്പ് ഉണ്ടാകാം.  

കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് അലട്ടുന്നുണ്ടോ? പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് കണ്ണിനടിയിൽ കറുപ്പ് വരുന്നുണ്ട്. ഉറക്കക്കുറവ്, സ്ട്രെസ്,  അമിതമായി ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോ​ഗം എന്നിവയെല്ലാം കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് ഉണ്ടാക്കാം. പ്രായമാകും തോറും കണ്ണിനടിയിൽ കറുപ്പ് വരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പ്രായമാകുമ്പോൾ ചർമ്മം നേർത്തതായി മാറുന്നു. കൂടാതെ കൊഴുപ്പും കോളാജീനും കുറയുന്നതോടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും കറുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നു.

ക്ഷീണം കണ്ണുകളേയും ശരീരത്തേയും ബാധിക്കുമ്പോൾ ഡാർക്ക് ടിഷ്യൂസ് പുറത്തേയ്ക്ക് തെളിഞ്ഞു നിൽക്കുന്നതിന് ഒരു കാരണമാണ്. കണ്ണിനുചുറ്റും കറുപ്പ് വരുന്നതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് നിർജലീകരണം. ശരീരം വേണ്ടത്ര രീതിയിൽ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്ത് നിലനിർത്തിയിലെങ്കിൽ കണ്ണിന്റെ അടിയിൽ കറുപ്പ് ഉണ്ടാകാം.

കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് മാറാൻ ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

ഒന്ന്

കറ്റാർവാഴ ജെൽ ദിവസവും കണ്ണിന് ചുറ്റും പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത് ഇട്ടേക്കുക. രാവിലെ ചെറിയ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക. കറ്റാർവാഴ ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്. കറ്റാർവാഴ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി വൈറൽ, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ​ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ സുന്ദരമാക്കും.

രണ്ട്

ആന്റിഓക്സിഡന്റ് അടങ്ങിയ വെള്ളരിക്ക കണ്ണിന് ചുറ്റും വയ്ക്കുക. 15 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക. വെള്ളരിക്കയിൽ ധാരാളം വെള്ളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.  ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കും.  വെള്ളരിക്കയിലെ തണുത്ത താപനില രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കും. ഇത് കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

മൂന്ന്

റോസ് വാട്ടർ കണ്ണിന് ചുറ്റും പുരട്ടുന്നത് കറുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ദിവസവും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് റോട്ട് വാട്ടർ ഉപയോ​ഗിച്ച് കണ്ണിന് ചുറ്റും മസാജ് ചെയ്യുക. 

കാപ്പി കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുമോ? പഠനം പറയുന്നു

 

PREV

ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam

 

click me!

Recommended Stories

ഡെങ്കിപ്പനി സമയത്ത് രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പപ്പായ ഇലകൾ സഹായിക്കുമോ?
അലർജി, ആസ്ത്മ, ഇമ്യൂണോളജി ഫെലോഷിപ്പിന് പൾമണോളജിസ്റ്റ് ഡോ. മഹേഷ് ദേവ് ജി അർഹനായി