World Alzheimer's Day 2022 : അൽഷിമേഴ്‌സ് ; ഈ അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

പുകവലിയും ഡിമെൻഷ്യയും തമ്മിൽ ബന്ധമുള്ളതായി ലോകാരോ​ഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളായ മസ്തിഷ്കാഘാതമോ തലച്ചോറിലെ ചെറിയ രക്തസ്രാവമോ ഉൾപ്പെടുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധ്യത പുകവലി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. 

സെപ്റ്റംബർ 21-ന് ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ് ദിനം ആചരിക്കുന്നു. ഡിമെൻഷ്യയെ ബോധവൽക്കരിക്കാൻ സെപ്റ്റംബറിൽ ആചരിക്കുന്ന വാർഷിക ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ് മാസത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ് ദിനം. അൽഷിമേഴ്‌സ് ഡിസീസ് ഇന്റർനാഷണൽ (എഡിഐ) എന്ന അന്താരാഷ്ട്ര ഫെഡറേഷനാണ് ഈ ദിനം ആചരിക്കുന്നത്.

1994 സെപ്റ്റംബർ 21 ന് എഡിൻബറോയിൽ നടന്ന എഡിഐയുടെ വാർഷിക സമ്മേളനത്തിന്റെ ഉദ്ഘാടന വേളയിലാണ് ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ് ദിനം ആദ്യമായി ആചരിച്ചത്. 1984-ൽ സ്ഥാപിതമായ സംഘടനയുടെ പത്താം വാർഷികത്തോടനുബന്ധിച്ചാണ് ഈ ദിനം ആഘോഷിച്ചത്. 

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഓർമശക്തിയെയും മറ്റ് പ്രധാന മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് അൽഷിമേഴ്‌സ്. മെമ്മറി, പെരുമാറ്റം, ചിന്ത എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോ​ഗമാണിത്. 
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം അൽഷിമേഴ്‌സ് സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ലാൻസെറ്റ് ന്യൂറോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. 

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 35 ദശലക്ഷം അൽഷിമേഴ്‌സ് കേസുകളിൽ പകുതിയോളം ചില പ്രത്യേക അവസ്ഥകളാണെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നതാണ് താഴേ പറയുന്നത്...

ഒന്ന്...

പുകവലിയും ഡിമെൻഷ്യയും തമ്മിൽ ബന്ധമുള്ളതായി ലോകാരോ​ഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളായ മസ്തിഷ്കാഘാതമോ തലച്ചോറിലെ ചെറിയ രക്തസ്രാവമോ ഉൾപ്പെടുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധ്യത പുകവലി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, സിഗരറ്റ് പുകയിലെ വിഷവസ്തുക്കൾ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ വികാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കോശങ്ങൾക്ക് വീക്കവും സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. പുകവലിയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന ചില ഫലങ്ങൾ ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന രോഗത്തിന്റെ അറിയപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങളാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡിമെൻഷ്യ കേസുകളിൽ 14% പുകവലി മൂലമാണെന്ന് ചില ഗവേഷകർ കണക്കാക്കുന്നു.

രണ്ട്...

അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗമുള്ളവരിൽ 40 ശതമാനം പേർക്കും കാര്യമായ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ കണക്കാക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്‌സ് ഉള്ള ഒരാളിൽ വിഷാദരോഗം തിരിച്ചറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാരണം ഡിമെൻഷ്യയും ഇതേ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. വാസ്കുലർ രോഗം, വർദ്ധിച്ച വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അമിലോയിഡിന്റെ ശേഖരണത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് എന്നിവയിലൂടെ വിഷാദം ഡിമെൻഷ്യയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

മൂന്ന്...

ചിട്ടയായ വ്യായാമം തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. ശാരീരികമായി സജീവമായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടാകാനും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

നാല്...

പൊണ്ണത്തടി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയത്തിൻഫഎ പ്രവർത്തനത്തിൽ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും മസ്തിഷ്ക പാത്രത്തിന്റെ ഭിത്തികളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി ഷെഫീൽഡ് സർവ്വകലാശാല ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള വീക്കം, മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്ക് വിഷാംശം, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. 

അഞ്ച്...

പ്രമേഹമില്ലാത്തവരേക്കാൾ ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുതലുള്ളവരിൽ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നായ ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നതായി പഠനം കണ്ടെത്തി.