മാംസാഹാരം ഉപേക്ഷിച്ച് വെജിറ്റേറിയൻ ആകുന്നതിൻ്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്

Published : Aug 11, 2017, 11:42 PM ISTUpdated : Oct 04, 2018, 05:33 PM IST
മാംസാഹാരം ഉപേക്ഷിച്ച് വെജിറ്റേറിയൻ ആകുന്നതിൻ്റെ രഹസ്യം ഇതാണ്

Synopsis

ഇന്ന് പലരും മാംസാഹാരം ഉപേക്ഷിക്കുകയും സസ്യബുക്കിലേക്ക് തിരിയുകയും ചെയ്യുന്നതിൻ്റെ പ്രധാന രഹസ്യം ഇവയാണ്. 

 
 മൃഗസംരക്ഷണത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി പലരും മാംസാഹരം ഉപേക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നു. മൃഗസ്നേഹികളാണ് കൂടുതലായും മാംസാഹാരം ഉപേക്ഷിച്ച് സസ്യബുക്കാകുന്നത്.

മാംസം ധാരാളം കഴിക്കുന്നവരിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുളള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കാരണത്താലും പലരും മാംസം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.

വെജിറ്റബിൾ ധാരാളം കഴിക്കുന്നതും വെജിറ്റബിൾ സൂപ്പ് കുടിക്കുന്നതും വെജിറ്റബിൾ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 

ഇന്നത്തെ തലമുറയിലെ കുട്ടികൾ പലരും പാരിസ്ഥിക ബോധമുളള കുട്ടികളാണ്. ചെടികൾ നടന്നുതിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെ കുറിച്ച് അവർക്കറിയാം. 

നമ്മുക്കറിയാം ഒരു ചിക്കൻ ബർഗറിനെക്കാളും വില കുറവാണ് വെജ് ബർഗറിന്. പണം ലാഭിക്കാനായും ഇന്ന് പലരും സസ്യാഹാരം സ്വീകരിക്കുന്നു. 
 

PREV

ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Lifestyle News അറിയൂ. Food and Recipes, Health News തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam

click me!

Recommended Stories

താരനാണോ പ്രശ്നം? പരീക്ഷിക്കാം ഈ നാല് പൊടിക്കെെകൾ
കുട്ടികളിൽ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ കൊടുക്കേണ്ട ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങൾ