Cervical Cancer Awareness Month : ആർത്തവ ശുചിത്വക്കുറവ് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

ആർത്തവ ശുചിത്വം എന്നാൽ ആർത്തവ സമയത്ത് വൃത്തിയുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമായ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക, അവ പതിവായി മാറ്റുക, ജനനേന്ദ്രിയഭാഗം ശരിയായി കഴുകുക, ഉപയോഗിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യുക എന്നിവയാണ്. cervical cancer awareness month

സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ക്യാൻസറുകളിൽ ഒന്നാണ് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ. ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് ആണ് ക്യാൻസർ പിടിപെടുന്നതിന് പ്രധാന കാരണം. എന്നാൽ ചില ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ രോഗം വികസിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കുന്നുണ്ട്. അത്തരമൊരു ഘടകം ആർത്തവ ശുചിത്വമാണ്. ആർത്തവ സമയത്ത് ശുചിത്വക്കുറവ് ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

നല്ല ആർത്തവ ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് സെർവിക്കൽ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും ദീർഘകാല അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നതായി മാക്സ് സൂപ്പർ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ആശുപത്രിയിലെ സർജിക്കൽ ഓങ്കോളജി (ഗൈന & റോബോട്ടിക് സർജറി) പ്രിൻസിപ്പൽ ഡയറക്ടർ ഡോ. കനിക ഗുപ്ത പറയുന്നു.

ദീർഘകാലമായി നിലനിൽക്കുന്ന എച്ച്പിവി അണുബാധ മൂലമാണ് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത്. ആഗോളതലത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ നാലാമത്തെ ക്യാൻസറാണിത്. ഇന്ത്യയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് 15 നും 44 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ, സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ടാമത്തെ ക്യാൻസറാണിത്. എല്ലാ വർഷവും ഒരു ലക്ഷത്തിലധികം സ്ത്രീകൾക്ക് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു.

ആർത്തവ ശുചിത്വം എന്നാൽ ആർത്തവ സമയത്ത് വൃത്തിയുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമായ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക, അവ പതിവായി മാറ്റുക, ജനനേന്ദ്രിയഭാഗം ശരിയായി കഴുകുക, ഉപയോഗിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി നീക്കം ചെയ്യുക എന്നിവയാണ്. ആർത്തവ സമയത്ത് ശുചിത്വക്കുറവ് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, യോനിയിലെ അണുബാധ, മറ്റ് പ്രത്യുത്പാദന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകും. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അണുബാധകൾ എച്ച്പിവിയെ ചെറുക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുമെന്നും കാലക്രമേണ സെർവിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ഡോക്ടർ ഗുപ്ത പറയുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള യോനിയിൽ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ട്. മോശം ആർത്തവ ശുചിത്വം ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ വളരാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകൾ ദീർഘകാല വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത് ശരീരത്തെ എച്ച്പിവി സ്വാഭാവികമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും, അത് കൂടുതൽ നേരം നിലനിൽക്കുകയും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യും.

നനഞ്ഞതോ വൃത്തിഹീനമായതോ ആയ വസ്തുക്കൾ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് സെർവിക്സിൽ രോ​ഗ സാധ്യത കൂട്ടുന്നു. ഇത് എച്ച്പിവി പോലുള്ള വൈറസുകൾ കോശങ്ങളിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ ദോഷം ചെയ്യുന്നു. പഴയ തുണികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ആർത്തവ സമയത്ത് ശുചിത്വം പാലിക്കാത്തതും സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി ഏഷ്യ-പസഫിക് ജേണൽ ഓഫ് ഓങ്കോളജി നഴ്സിംഗിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ പറയുന്നു.

ചില ശുചിത്വ രീതികൾ അണുബാധകൾക്കും ഗർഭാശയമുഖത്തിനും കേടുപാടുകൾക്കും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പഴയതോ ശരിയായി കഴുകാത്തതോ ആയ തുണികൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നവയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പാഡുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റാതിരിക്കുന്നത്, വൃത്തിയുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമായ ആർത്തവ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലഭ്യമല്ലാത്തത് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.