തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലി കളയരുതേ, ചർമ്മത്തെ സുന്ദരമാക്കും

Published : May 03, 2025, 10:31 PM IST
തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലി കളയരുതേ, ചർമ്മത്തെ സുന്ദരമാക്കും

Synopsis

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, ബി, സി, പ്രകൃതിദത്ത ഹൈഡ്രേറ്ററുകൾ എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞ തണ്ണിമത്തൻ തൊലി ചർമ്മത്തെ പുതിയതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കും.

മുഖത്ത് കരുവാളിപ്പ്, ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ്, വരണ്ട ചർമ്മം ഇങ്ങനെ നിരവധി ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടാകും. ഇതിനൊക്കെ ഒരു പരിധി വരെ ആശ്വസം നൽകുന്ന ഒന്നാണ് തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലി. തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലി എല്ലാവരും കളയാറാണ് പതിവ്. എന്നാൽ ഇനി മുതൽ ചർമ്മത്തെ സുന്ദരമാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, ബി, സി, പ്രകൃതിദത്ത ഹൈഡ്രേറ്ററുകൾ എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞ തണ്ണിമത്തൻ തൊലി ചർമ്മത്തെ പുതിയതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കും. ചർമ്മത്തെ സുന്ദരമാക്കാൻ തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലി ഉപയോ​ഗിക്കേണ്ട വിധം.

ഒന്ന്

തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലി നന്നായി പേസ്റ്റാക്കി അടിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം അതിലേക്ക് രണ്ട് സ്പൂൺ കടലമാവ് ചേർക്കുക. ശേഷം അൽപം റോസ് വാട്ടർ ചേർത്ത് പാക്ക് ഉണ്ടാക്കുക. ശേഷം ഈ പാക്ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലുമായി പുരട്ടുക. 15 മിനുട്ടിന് ശേഷം കഴുകി കളയുക.

രണ്ട് 

രണ്ട് സ്പൂൺ തണ്ണിമത്തന്റെ തൊലിയുടെ പേസ്റ്റും അൽപം കറ്റാർവാള ജെല്ലും യോജിപ്പിച്ച് മുഖത്തും കഴുത്തിലുമായി ഇടുക. 15 മിനുട്ടിന് ശേഷം കഴുകി കളയുക. ഉണങ്ങി കഴിഞ്ഞാൽ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഈ പാക്ക് ഇടുക. 

മൂന്ന്

രണ്ട് സ്പൂൺ തണ്ണിമത്തൻ തൊലിയുടെ പേസ്റ്റും അൽപം ഓറഞ്ച് നീരും യോജിപ്പിച്ച് പാക്ക് ഉണ്ടാക്കുക. ശേഷം ഈ പാക്ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലുമായി പുരട്ടുക. ഉണങ്ങിയ ശേഷം കഴുകി കളയുക. 

വേനൽക്കാലത്ത് വൃക്കയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ


 

PREV

ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam

 

Read more Articles on
click me!

Recommended Stories

റീൽസും കാർട്ടൂണുകളുമാണോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ കൂട്ടുകാർ? ഫോൺ തിരിച്ചുവാങ്ങിയാൽ വാശിയും ദേഷ്യവുമുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്!
ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതൽ ; പഠനം