ചില ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയല്ല, മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാം. അത്തരമൊരു ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്.
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ സ്വഭാവം ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. ചില ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയല്ല, മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാം.
അത്തരമൊരു ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്. എല്ലാതരം ചർമ്മങ്ങളിലും സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുവായി മാറാൻ ഓട്സിന് സാധിക്കും. ഓട്സ് ചർമ്മത്തിന്‍റെ നിറം കൂടാനും തിളക്കം കൂട്ടാനും സഹായകമാണ്.
തേനുമായോ ബദാം പാലുമായോ ചേർത്ത് ഓട്സ് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് സൗന്ദര്യവർധനവിനായി സഹായിക്കും. മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകാനും ഇവ സഹായകമാണ്. മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നവരിൽ ചർമത്തിന്‍റെ പ്രതലത്തിലെ എണ്ണമയം വലിച്ചെടുക്കാനും ഇവ സഹായിക്കും.