കുട്ടികൾക്ക് ഈന്തപ്പഴം നൽകണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്

കുട്ടികൾക്ക് എപ്പോഴും പോഷക​ഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ തന്നെ നൽകണമെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയാറുള്ളത്. ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണ് ഈന്തപ്പഴം. 

<p>കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഈന്തപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈന്തപ്പഴം കൂടുതൽ ഊർജം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.&nbsp;</p>

കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഈന്തപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈന്തപ്പഴം കൂടുതൽ ഊർജം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. 

<p>ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് ഈന്തപ്പഴം. അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട ധാതുക്കളായ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളം ഈന്തപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.&nbsp;<br />&nbsp;</p>

ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് ഈന്തപ്പഴം. അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട ധാതുക്കളായ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളം ഈന്തപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 

<p>മാത്രമല്ല ഇവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന പൊട്ടാസ്യം കുട്ടിയുടെ മസ്തിഷ്ക വികസനത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള വളർച്ചയ്ക്കും സഹായകമാണ്.</p>

മാത്രമല്ല ഇവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന പൊട്ടാസ്യം കുട്ടിയുടെ മസ്തിഷ്ക വികസനത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള വളർച്ചയ്ക്കും സഹായകമാണ്.

<p>കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മലബന്ധം, മറ്റ് ദഹന പ്രശ്നങ്ങള്ഡ എന്നിവ അകറ്റാൻ ഈന്തപ്പഴം മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. &nbsp;<br />&nbsp;</p>

കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മലബന്ധം, മറ്റ് ദഹന പ്രശ്നങ്ങള്ഡ എന്നിവ അകറ്റാൻ ഈന്തപ്പഴം മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണ്.  

<p>മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ടൈഫോയ്ഡ് പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ പിടിപെടാതിരിക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം ഏറെ ​ഗുണകരമാണെന്നാണ് വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നത്. മറ്റൊന്ന് കുട്ടികൾക്ക് കുരു കളഞ്ഞ ശേഷം മാത്രം ഈന്തപ്പഴം കൊടുക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.&nbsp;<br />&nbsp;</p>

മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ടൈഫോയ്ഡ് പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ പിടിപെടാതിരിക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം ഏറെ ​ഗുണകരമാണെന്നാണ് വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നത്. മറ്റൊന്ന് കുട്ടികൾക്ക് കുരു കളഞ്ഞ ശേഷം മാത്രം ഈന്തപ്പഴം കൊടുക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.