സ്ത്രീകളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; നിങ്ങൾ കൂർക്കംവലിക്കാറുണ്ടോ; എങ്കിൽ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ...
കൂർക്കംവലി (ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ) അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് പഠനം.' ജേണൽ ഓഫ് ബോൺ ആൻഡ് മിനറൽ' റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ.
<p>കൂർക്കംവലി ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് നട്ടെല്ലിൽ ഒടിവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനത്തിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.</p>
കൂർക്കംവലി ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് നട്ടെല്ലിൽ ഒടിവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനത്തിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
<p>2002 ൽ 1.3 ശതമാനം സ്ത്രീകൾ കൂർക്കംവലി പ്രശ്നം നേരിടുന്നതായി പഠനങ്ങളിൽ തെളിഞ്ഞു. എന്നാൽ 2012 ഓടെ ഇത് 3.3 ശതമാനമായി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തു. </p>
2002 ൽ 1.3 ശതമാനം സ്ത്രീകൾ കൂർക്കംവലി പ്രശ്നം നേരിടുന്നതായി പഠനങ്ങളിൽ തെളിഞ്ഞു. എന്നാൽ 2012 ഓടെ ഇത് 3.3 ശതമാനമായി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തു.
<p>കൂർക്കംവലി ഇല്ലാത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് നട്ടെല്ലിലും അല്ലാതെയും ഒടിവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത രണ്ട് മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്നാണ് പഠനത്തിന് നേത്യത്വം നൽകിയ ഗവേഷകൻ ടിയാനി ഹുവാങ് പറയുന്നത്.</p>
കൂർക്കംവലി ഇല്ലാത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് നട്ടെല്ലിലും അല്ലാതെയും ഒടിവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത രണ്ട് മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്നാണ് പഠനത്തിന് നേത്യത്വം നൽകിയ ഗവേഷകൻ ടിയാനി ഹുവാങ് പറയുന്നത്.
<p>'സ്ലീപ് അപ്നിയ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനുള്ള സുപ്രധാന തെളിവുകൾ ഞങ്ങൾ ഈ പഠനത്തിലൂടെ നൽകാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്നാണ് വിശ്വാസിക്കുന്നത്' - ടിയാനി പറഞ്ഞു.</p>
'സ്ലീപ് അപ്നിയ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനുള്ള സുപ്രധാന തെളിവുകൾ ഞങ്ങൾ ഈ പഠനത്തിലൂടെ നൽകാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്നാണ് വിശ്വാസിക്കുന്നത്' - ടിയാനി പറഞ്ഞു.
<p>നല്ല ഉറക്കത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്നാണ് ഉറക്കത്തിലുണ്ടാകുന്ന ശ്വാസതടസ്സം. എന്നാല് പ്രായമായവരെ ബാധിക്കുന്ന 'ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ' (obstructive sleep apnoea) അല്ഷിമേഴ്സിന്റെ ആദ്യലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.</p>
നല്ല ഉറക്കത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്നാണ് ഉറക്കത്തിലുണ്ടാകുന്ന ശ്വാസതടസ്സം. എന്നാല് പ്രായമായവരെ ബാധിക്കുന്ന 'ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ' (obstructive sleep apnoea) അല്ഷിമേഴ്സിന്റെ ആദ്യലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.
<p>ഉറക്കത്തിനിടയ്ക്ക് ശ്വാസനാളി ദുര്ബലമായി അയഞ്ഞുപോകുകയോ അടഞ്ഞു (block) പോകുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് സ്ലീപ് അപ്നിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. <br /> </p>
ഉറക്കത്തിനിടയ്ക്ക് ശ്വാസനാളി ദുര്ബലമായി അയഞ്ഞുപോകുകയോ അടഞ്ഞു (block) പോകുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് സ്ലീപ് അപ്നിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്.
<p>ഇങ്ങനെ വരുമ്പോള് ഉറങ്ങുന്ന ആള് ശ്വാസമെടുക്കാന് ശ്രമിക്കുമ്പോള് തടസ്സമുളള ഭാഗത്തുകൂടെ വായു ഞങ്ങിഞരുങ്ങി പുറത്തേക്ക് വരികയും ഉച്ചത്തിലുളള കൂര്ക്കം വലിയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. പൊതുവേ അമിതഭാരമുളളവരിലാണ് ഒബ്സ്ട്രകീറ്റ് സ്ലീപ് അപ്നീയ കാണപ്പെടുന്നത്.</p>
ഇങ്ങനെ വരുമ്പോള് ഉറങ്ങുന്ന ആള് ശ്വാസമെടുക്കാന് ശ്രമിക്കുമ്പോള് തടസ്സമുളള ഭാഗത്തുകൂടെ വായു ഞങ്ങിഞരുങ്ങി പുറത്തേക്ക് വരികയും ഉച്ചത്തിലുളള കൂര്ക്കം വലിയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. പൊതുവേ അമിതഭാരമുളളവരിലാണ് ഒബ്സ്ട്രകീറ്റ് സ്ലീപ് അപ്നീയ കാണപ്പെടുന്നത്.
<p>പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ കൂര്ക്കംവലി കൂടുതല് അപകടകരമാണെന്ന് മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നത്. കൂര്ക്കംവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകര് പറയുന്നു.</p>
പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ കൂര്ക്കംവലി കൂടുതല് അപകടകരമാണെന്ന് മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നത്. കൂര്ക്കംവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷകര് പറയുന്നു.
<p>സ്ത്രീകളിലെ കൂര്ക്കംവലി ഹൃദയത്തിന്റെ തകരാറിന് ഇടയാക്കും എന്ന് ജര്മനിയിലെ ഗവേഷകര് വ്യക്തമാക്കുന്നു. </p>
സ്ത്രീകളിലെ കൂര്ക്കംവലി ഹൃദയത്തിന്റെ തകരാറിന് ഇടയാക്കും എന്ന് ജര്മനിയിലെ ഗവേഷകര് വ്യക്തമാക്കുന്നു.
<p>കൂര്ക്കംവലി പുരുഷന്മാരെക്കാള് അപകടകരം സ്ത്രീകളിലാണെന്ന് ഇവര് പറയുന്നു.</p>
കൂര്ക്കംവലി പുരുഷന്മാരെക്കാള് അപകടകരം സ്ത്രീകളിലാണെന്ന് ഇവര് പറയുന്നു.