മഴക്കാലത്ത് കാണുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ആറ് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ

മഴക്കാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് വിയർപ്പും ഈർപ്പവും കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ വർധിക്കാം.

skin rashes

Image Credit: Getty

രാജ്യത്തിന്റെ മിക്ക ഭാഗങ്ങളിലും കനത്ത മഴയോടെ കാലവർഷം എത്തിയിരിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലത്തെ ചൂടിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതോടൊപ്പം, ഫംഗസുകളും ബാക്ടീരിയകളും പെരുകുന്നതിന് അനുകൂലമായ സാഹചര്യവും മഴക്കാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്നു.

ഉയർന്ന ഈർപ്പം, അമിതമായ വിയർപ്പ്, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ, ദീർഘനേരം ഈർപ്പം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് എന്നിവ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക തടസ്സത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

മഴക്കാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് വിയർപ്പും ഈർപ്പവും കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ വർധിക്കാം. മഴക്കാലത്ത് കാണുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട സാധാരണ ചർമ്മരോഗങ്ങളും അവയെ തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങളുമാണ് ഇനി പറയുന്നത്.

1. റിംഗ് വോം (ടീനിയ കോർപോറിസ്)

വട്ടച്ചൊറി (Ringworm) എന്നത് ഫംഗസ് ബാധ മൂലം ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഇത് വരാം. ചൊറിച്ചിലും, വട്ടത്തിൽ ചുവന്നതോ തടിച്ചതോ ആയ പാടുകളും ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുമായുള്ള നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം, രോഗി ഉപയോഗിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ, തോർത്ത്, ചീപ്പ് എന്നിവ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് വഴി, വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്നോ മണ്ണിൽ നിന്നോ പകരാം.

പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

ശരീരവും വസ്ത്രങ്ങളും എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക

വിയർപ്പ് തങ്ങിനിൽക്കാത്ത വിധം അയഞ്ഞ കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക

മറ്റുള്ളവരുടെ വസ്ത്രങ്ങളോ ടവലുകളോ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക.

2. അത്‌ലീറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് (Tinea pedis)

കാലിലെ വിരലുകൾക്കിടയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ ഫംഗസ് അണുബാധയാണ് അത്‌ലീറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് (Tinea pedis). ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ഈ ഫംഗസ് വളരുന്നത്. ചൊറിച്ചിൽ, തൊലി പൊളിയുക, ചുവന്നു തടിക്കുക, വിള്ളലുകൾ എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

കാൽ എപ്പോഴും വൃത്തിയായും വരണ്ടതായും സൂക്ഷിക്കുക.

നനഞ്ഞ ഷൂസുകളും സോക്സുകളും ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റുക.

പൊതുസ്ഥലങ്ങളിലും (പൊതു കുളിമുറികൾ, സ്വിമ്മിംഗ് പൂളുകൾ) നഗ്നപാദരായി നടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കി ചെരുപ്പുകൾ ധരിക്കുക.

പരുത്തി (cotton) സോക്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

3. ഇന്റർട്രിഗോ ( Intertrigo)

സ്തനങ്ങൾക്കടിയിൽ, കക്ഷങ്ങൾക്ക് താഴെ, അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ മടക്കുകൾക്കിടയിൽ എന്നിങ്ങനെ ചർമ്മത്തിന്റെ മടക്കുകളിൽ ഈർപ്പവും ഘർഷണവും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഒരു വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചുണങ്ങാണ് ഇന്റർട്രിഗോ.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ശരീര മടക്കുകളിൽ ചുവന്നതും വ്രണമുള്ളതുമായ ചർമ്മം

ചൊറിച്ചിൽ

നനഞ്ഞതും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ പാടുകൾ

4. ഫോളിക്കുലൈറ്റിസ്

രോമകൂപങ്ങളിൽ സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് പോലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ ബാധിക്കുമ്പോഴാണ് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈർപ്പം, വിയർപ്പ്, ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഘർഷണം, ഷേവ് ചെയ്യൽ എന്നിവയെല്ലാം മഴക്കാലത്ത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള നിറത്തിലുള്ള പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ചെറിയ മുഴകൾ

ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ വേദന

5. ഇംപെറ്റിഗോ

ഇംപെറ്റിഗോ വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു ബാക്ടീരിയൽ ചർമ്മ അണുബാധയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ മുതിർന്നവരെയും ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം. ഇത് പലപ്പോഴും ചെറിയ ചുവന്ന വ്രണങ്ങളായി ആരംഭിക്കുന്നു. ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റതോ ചെറിയ മുറിവുകളോ ഉണ്ടാകുന്നത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ലക്ഷണങ്ങൾ

മൂക്ക്, വായ അല്ലെങ്കിൽ കൈകാലുകൾക്ക് ചുറ്റും ചുവന്ന വ്രണങ്ങൾ

വ്രണങ്ങൾ അതിവേഗം പടരുക

6. ടിനിയ വെർസിക്കോളർ (പിത്രിയാസിസ് വെർസിക്കോളർ)

ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന യീസ്റ്റ് അമിതമായി വളരുമ്പോഴാണ് ഈ സാധാരണ ഫംഗസ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. അപകടകരമല്ലെങ്കിലും, ഇത് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശത്തേക്കാൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതോ ഇരുണ്ടതോ ആയ ചർമ്മ പാടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

വെള്ള, പിങ്ക്, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് നിറത്തിലുള്ള പാടുകൾ

നേരിയ ചൊറിച്ചിൽ

മഴക്കാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ എത്രയും വേഗം മാറുക.

കാലുകൾ കഴുകിയ ശേഷം നന്നായി തുടച്ചുണക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് കാൽവിരലുകൾക്കിടയിൽ.

ഇറുകിയ സിന്തറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് പകരം ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന കോട്ടൺ തുണിത്തരങ്ങൾ ധരിക്കുക.

ടവലുകൾ, പാദരക്ഷകൾ, വ്യക്തിഗത ശുചിത്വത്തിനുള്ള വസ്തുക്കൾ എന്നിവ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.