തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം വേണോ? ക്രീമുകൾ വാരിപ്പൂശിയാൽ പോരാ, ഈ ക്രമം പാലിക്കണം

നല്ലൊരു ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമില്ല. അതിനായി വിലകൂടിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ വിചാരിച്ച ഫലം കിട്ടാറില്ല. കാരണം, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഗുണമേന്മ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് അവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്രമവും. 

Image Credit: Getty

ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാൻ വിപണിയിൽ കിട്ടുന്ന വിലകൂടിയ ക്രീമുകളും സെറമുകളും വാങ്ങി ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ഫലം കാണുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്രമത്തിലായിരിക്കാം തെറ്റ്. ഏത് ഉൽപ്പന്നം എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ ധാരണയില്ലെങ്കിൽ ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷമാകും ഉണ്ടാവുക. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നേർത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് കട്ടിയുള്ളവയിലേക്ക് (Thin to Thick) എന്നതാണ് ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം. ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി പരീക്ഷിക്കേണ്ട ശരിയായ ക്രമം ഇതാ:

1. ക്ലെൻസിംഗ്

രാവിലെയായാലും രാത്രിയായാലും സ്കിൻ കെയറിലെ ആദ്യ പടി മുഖം കഴുകുക എന്നതാണ്. ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്കും എണ്ണമയവും നീക്കം ചെയ്താലേ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങുകയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക.

2. ടോണർ

മുഖം കഴുകിയ ശേഷം ചർമ്മത്തിന്റെ പി.എച്ച് നിലനിർത്താനാണ് ടോണർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കൈവെള്ളയിലോ കോട്ടൺ പാഡിലോ അല്പം ടോണർ എടുത്ത് മുഖത്ത് മൃദുവായി തട്ടിക്കൊടുക്കാം. ഇത് സുഷിരങ്ങളെ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും.

3. സെറമുകൾ

വിറ്റാമിൻ സി, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ സെറമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ടോണറിന് ശേഷമാണ് അത് പുരട്ടേണ്ടത്. ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായിക്കുന്നത് സെറമുകളാണ്. ഇവ ചർമ്മത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാൻ കുറച്ചു സമയം നൽകുക.

4. ഐ ക്രീം

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മോയ്സ്ചറൈസറിന് മുൻപ് ഐ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറവും ചുളിവുകളും മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

5. മോയ്സ്ചറൈസർ

ഏത് തരം ചർമ്മമുള്ളവരും ഒഴിവാക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒന്നാണ് മോയ്സ്ചറൈസർ. നമ്മൾ മുൻപ് പുരട്ടിയ സെറമുകളെ ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ 'ലോക്ക്' ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മം എപ്പോഴും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കും.

6. സൺസ്ക്രീം

പകൽ സമയത്താണ് സ്കിൻ കെയർ ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ അവസാന പടി സൺസ്ക്രീം ആയിരിക്കണം. വെയിൽ കൊണ്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും വീടിനുള്ളിലാണെങ്കിൽ പോലും സൺസ്ക്രീം നിർബന്ധമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. രാത്രിയിൽ സൺസ്ക്രീമിന് പകരം ഫേസ് ഓയിലുകളോ അല്ലെങ്കിൽ നൈറ്റ് ക്രീമുകളോ ഉപയോഗിക്കാം.

ഓർക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ:

• ഒരു ഉൽപ്പന്നം പുരട്ടി കഴിഞ്ഞ് കുറഞ്ഞത് 30 സെക്കൻഡ് എങ്കിലും കഴിഞ്ഞിട്ട് വേണം അടുത്തത് ഉപയോഗിക്കാൻ.
• എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും എല്ലാവർക്കും ഇണങ്ങണമെന്നില്ല. പുതിയൊരു സാധനം വാങ്ങുമ്പോൾ അത് ചെവിയുടെ പുറകിൽ പുരട്ടി 'പാച്ച് ടെസ്റ്റ്' ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.
• തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യവത്തായതുമായ ചർമ്മം ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ഉണ്ടാവില്ല. കൃത്യമായ ഈ ക്രമം പിന്തുടർന്നാൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ മാറ്റം കണ്ടുതുടങ്ങും.