പതിവായി ഇഞ്ചിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ, കാരണം
ദിവസവും രാവിലെ ഇഞ്ചിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിരവധി രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അണുബാധയെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പതിവായി ഇഞ്ചിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ, കാരണം
ദിവസവും രാവിലെ ഇഞ്ചിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിരവധി രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അണുബാധയെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ സീസണൽ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇഞ്ചിയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റും ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സംയുക്തങ്ങളും (ജിഞ്ചറോൾ) രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ സീസണൽ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വയറുവേദന, മലബന്ധം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഓക്കാനം കുറയ്ക്കുകയും ഇഞ്ചി വെള്ളം സഹായിക്കും. ഇഞ്ചി വെള്ളം മലബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വയറുവേദന, മലബന്ധം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇഞ്ചി വെള്ളം കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും അമിത വിശപ്പ് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഇഞ്ചി വെള്ളം മികച്ചതാണ്. ഇഞ്ചി വെള്ളം കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും അമിത വിശപ്പ് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
സന്ധിവാതം, പേശിവേദന, ആർത്തവ വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി വെള്ളത്തിന് സാധിക്കും.
സന്ധിവാതം, പേശിവേദന, ആർത്തവ വേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി വെള്ളത്തിന് സാധിക്കും.
ഇഞ്ചിയിലെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ വേദനാജനകമായ മലബന്ധം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.
ഇഞ്ചിയിലെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ വേദനാജനകമായ മലബന്ധം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. അതേസമയം ഓക്കാനം കുറയ്ക്കാനും ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനുകളെ തടയുന്നതിലൂടെ കനത്ത രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
തൊണ്ടയിലെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുകയും വീക്കം തടയുന്നതിനും ഇഞ്ചി വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
തൊണ്ടയിലെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുകയും വീക്കം തടയുന്നതിനും ഇഞ്ചി വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam
