ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ : ഈ ആറ് ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്
കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് മെഴുക് പോലെയുള്ള വസ്തുവാണ്. ഇത് കോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും, ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും, ദഹനത്തിനും, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും വേണ്ടി ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ : ഈ ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്
കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് മെഴുക് പോലെയുള്ള വസ്തുവാണ്. ഇത് കോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും, ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും, ദഹനത്തിനും, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും വേണ്ടി ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകൾ വഴി രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഇത് അവയെ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ, എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിങ്ങനെ തരംതിരിക്കുന്നു.
സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, വറുത്ത ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ചീസ്, വെണ്ണ പോലുള്ളവ മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടാം.
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ധമനികളെ അടയ്ക്കുകയും പ്ലാക്ക് രൂപപ്പെടുത്തുകയും, ഒടുവിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, വറുത്ത ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ചീസ്, വെണ്ണ പോലുള്ളവ മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടാം.
നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇനി പറയുന്നത്.
രക്തത്തിൽ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ അധികമാകുമ്പോൾ അത് ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം, മറ്റ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കാര്യമായ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കാതെ ഈ അവസ്ഥ പെട്ടെന്ന് വികസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇനി പറയുന്നത്.
നെഞ്ചിലുടനീളം സമ്മർദ്ദം, ഞെരുക്കൽ, എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ആൻജീന എന്നറിയപ്പെടുന്ന നെഞ്ചുവേദന ഉയർന്ന എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദയപേശികളിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊറോണറി ധമനികളിൽ പ്ലാക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുമ്പോഴാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് നെഞ്ചിലുടനീളം സമ്മർദ്ദം, ഞെരുക്കൽ, എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള, മെഴുകുപോലുള്ള മുഴകളോ പാടുകളോ കാണുന്നതാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം
മഞ്ഞനിറത്തിലുള്ള, മെഴുകുപോലുള്ള മുഴകളോ പാടുകളോ കാണുന്നതാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം. ഇവ കലകളിൽ അധികമായി എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലം ചർമ്മത്തിനടിയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇത് കൈമുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ നിതംബം എന്നിവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ശ്വാസംമുട്ടലിന് ഇടയാക്കും
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ധമനികളുടെ ശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയം കൂടുതൽ ശക്തമായി പമ്പ് ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതമാവുകയും ടിഷ്യൂകളിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ വിതരണത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാലാണ് ശ്വാസതടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാകുന്നത്.
കാലിലെ വേദന അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്ക വേദനയാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം.
കാലിലെ വേദന അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്ക വേദനയാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം. എൽഡിഎൽ പ്ലാക്ക് പെരിഫറൽ ധമനികളെ പ്രത്യേകിച്ച് തുടകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിതംബം എന്നിവയിൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, വാക്കുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, തലകറക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഓർമ്മക്കുറവും തലവേദനയുമാണ് മറ്റൊരു ലക്ഷണം. എൽഡിഎൽ പ്ലാക്കുകൾ മൂലം കരോട്ടിഡ് ധമനികൾ ചുരുങ്ങുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് സെറിബ്രൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, വാക്കുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, തലകറക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് മലയാളത്തിലൂടെ Health News അറിയൂ. Food and Recipes തുടങ്ങി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ടിപ്സുകളും ലേഖനങ്ങളും — നിങ്ങളുടെ ദിവസങ്ങളെ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ Asianet News Malayalam
