ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തെ രണ്ടായി തരം തിരിക്കാം. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD), ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ്.
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആന്തരിക അവയവമാണ് കരൾ. ഇത് വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ, സംഭരണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ ഉപാപചയമാക്കാനും ഗ്ലൈക്കോജൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ സംഭരിക്കാനും കരൾ സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് പിത്തരസം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും വിസർജ്ജനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ആൽബുമിൻ പോലുള്ള പ്ലാസ്മ പ്രോട്ടീനുകളും ശീതീകരണ ഘടകങ്ങളും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. കരൾ നിരവധി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ, നമ്മുടെ കരളിനെ സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കരളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം. കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോഴാണ് ഇത് പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നത്.
ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തെ രണ്ടായി തരം തിരിക്കാം. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD), ആൽക്കഹോളിക് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ്.
അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലമാണ് ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് കരളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രണ്ടും കരളിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും. വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറു വീർക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് വയറിന്റെ മുകളിൽ വലതുഭാഗത്ത് നിറയുന്ന ഒരു തോന്നൽ, ഓക്കാനം, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഭാരക്കുറവ്, ക്ഷീണം, ബലഹീനത എന്നിവയെല്ലാം ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിരന്തരവും ദീർഘകാലവുമായ കരൾ കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരളിന്റെ പാടുകളാണ് സിറോസിസ്. സ്കാർ ടിഷ്യു കരളിലെ ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങളെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും കരളിനെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. സിറോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.
കരൾ രോഗം ആർക്കും ഉണ്ടാകാം. ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. അമിതവണ്ണമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഉള്ളവർ- ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം ഉള്ളവർ.- മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ളവർ, മദ്യം കഴിക്കുന്നവരും പുകവലിക്കുന്നവരും, ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുന്നവരും എന്നിവരിൽ ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഒരാൾ മുൻഗണന നൽകണം. ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താൻ ചിട്ടയായ വ്യായാമവും വ്യായാമവും നിർബന്ധമാണ്. കൂടാതെ, ആളുകൾ മദ്യപാനം, പുകവലി തുടങ്ങിയ അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കുറയ്ക്കണം.
ലക്ഷണങ്ങൾ...
ക്ഷീണം...
ഏതൊരു കരൾ രോഗത്തിന്റെയും പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് കടുത്ത ക്ഷീണം. കാര്യമായ പ്രവർത്തങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യാതെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ കരളിന് തകരാറുണ്ടെന്ന് കരുതുക.
വിശപ്പില്ലായ്മ...
കരൾ രോഗങ്ങളുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന സൂചനയാണ് വിശപ്പില്ലായ്മ. വിശപ്പിലെ ഈ മാറ്റത്തിന് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെങ്കിലും സാധാരണയായി കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുമ്പോഴാണ് പെട്ടന്ന് വിശപ്പില്ലായ്മ ഉണ്ടാകുന്നത്.
മഞ്ഞപ്പിത്തം...
ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കരൾ രോഗങ്ങൾ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമായേക്കാം. ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെയും മഞ്ഞനിറം മഞ്ഞപ്പിത്ത രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
ചൊറിച്ചിൽ...
ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ പിത്തരസം ലവണങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം. ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടായാൽ കരൾ പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കുക: മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നപക്ഷം സ്വയം രോഗ നിർണയത്തിന് ശ്രമിക്കാതെ നിർബന്ധമായും ഡോക്ടറെ 'കൺസൾട്ട്' ചെയ്യുക. ഇതിന് ശേഷം മാത്രം രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കുക.
