Asianet News MalayalamAsianet News Malayalam

ഓഫീസ് ജോലിയിൽ സമ്മർദ്ദമുണ്ടോ? പഠനം പറയുന്നതിങ്ങനെ

ഓഫീസ് ജോലിയിലെ സമ്മർദ്ദം കുട്ടികളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തെ ബാധിക്കാമെന്ന് പഠനം. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹ്യൂസ്റ്റണിലെ ​ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ. ജേണൽ ഓഫ് ഒക്യുപേഷണൽ ഹെൽത്ത് സൈക്കോളജിയിൽ പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. 

Parent's job stress affects children's health: Study
Author
Trivandrum, First Published Jan 4, 2019, 7:26 PM IST

ജോലിയിലെ സമ്മർദ്ദം നിരവധി ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് പൊതുവേ ഉണ്ടാക്കാറുള്ളത്. പലപ്പോഴും ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഓഫീസ് ജോലിയിലെ സമ്മർദ്ദം കുട്ടികളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തെ ബാധിക്കാമെന്ന് പഠനം. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഹ്യൂസ്റ്റണിലെ ​ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ.

ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ തൃപ്തരാണോ. ജോലി കുടുംബത്തെയോ കുട്ടികളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തെയോ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ പറ്റി വല്ലപ്പോഴുമൊക്കെ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണെന്ന് ​പ്രൊഫസറായ ക്രിസ്റ്റീ സ്പിറ്റ്സ്മുല്ലർ പറയുന്നു. രണ്ട് ​ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചാണ് പഠനം നടത്തിയത്. കൗമാരപ്രായക്കാരായ മക്കളുള്ള താഴ്ന്ന വരുമാനമുള്ള കുറച്ച് പേരിലും സമ്പത്തുള്ള കുറച്ച് പേരിലുമാണ് പഠനം നടത്തിയത്. 

Parent's job stress affects children's health: Study

നിങ്ങൾ തന്നെ സ്വന്തമായി നിയന്ത്രിച്ചാൽ മാത്രമേ ജോലിയിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനാവുകയുള്ളൂവെന്ന് സ്പിറ്റ്ഷൂല്ലർ പറഞ്ഞു. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ആത്മനിയന്ത്രണമാണ് പ്രധാനമായും വേണ്ടതെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. ജേണൽ ഓഫ് ഒക്യുപേഷണൽ ഹെൽത്ത് സൈക്കോളജിയിൽ പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.

Follow Us:
Download App:
  • android
  • ios