ഹൃദയാഘാതം : ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്
തെറ്റായ ജീവിതശെെലി കൊണ്ടോ ശരിയായ സംരക്ഷണം നല്‍കാതെയുള്ള ദുശീലങ്ങള്‍ കൊണ്ടോ കൊറോണറി ധമനികളും അപകടത്തിലാകുന്നു. ഇങ്ങനെ രക്തസഞ്ചാരം കുറയുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെ കോശങ്ങള്‍ നശിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഹാര്‍ട്ടറ്റാക്ക്.
ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളിലേക്കും രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയമാണ്. ഈ പമ്പിന്റെ സുഗമമായ പ്രവർത്തനത്തിനു ആവശ്യമായ പ്രാണവായുവും പോഷകപദാർത്ഥങ്ങളും ഹൃദയധമനികളിലൂടെയാണ് എത്തുന്നത്. രണ്ട് കൊറോണറികൾ (ചെറിയ ധമനികൾ) വഴിയാണ് രക്തം ഹൃദയപേശികളിൽ എത്തുന്നത്. തെറ്റായ ജീവിതശെെലി കൊണ്ടോ ശരിയായ സംരക്ഷണം നൽകാതെയുള്ള ദുശീലങ്ങൾ കൊണ്ടോ കൊറോണറി ധമനികളും അപകടത്തിലാകുന്നു. ഇങ്ങനെ രക്തസഞ്ചാരം കുറയുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെ കോശങ്ങൾ നശിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ഹാർട്ടറ്റാക്ക്.
ഹൃദയാഘാതത്തെ മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് ഹൃദയ പേശികൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. അത് ഹൃദയകോശങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
പല കാരണങ്ങളാൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും അവ സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിലെ ഭിത്തികളിൽ ഫലകങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇത് ധമനികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രക്തപ്രവാഹം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങൾ...
വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന അവസ്ഥകളും ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഹൃദയാഘാതം എളുപ്പത്തിൽ തടയാനാകും. ഹൃദ്രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പൊതു അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു...
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
മോശം കൊളസ്ട്രോൾ
മോശം ഭക്ഷണക്രമം
അമിതമായ മദ്യപാനം
വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം
ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്. ധമനികളിലെ തടസ്സത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സൗമ്യമോ കഠിനമോ ആകാം. ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്...
ഒന്ന്...
നെഞ്ചുവേദന ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്. അസ്വസ്ഥത മിനിറ്റുകൾ മുതൽ മണിക്കൂറുകൾ വരെ നിലനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ എല്ലാ സന്ദർഭങ്ങളിലും നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.
രണ്ട്...
അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച് സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അടിവയറ്റിലും നെഞ്ചിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തും വേദന റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതായി കണ്ടെത്തി. മുകളിലെ വയറ്, തോളിൽ, പുറം, കഴുത്ത്, താടിയെല്ല് എന്നിവയിലും വേദന ഉണ്ടാകാം. സ്ത്രീകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ് നടുവേദന.
മൂന്ന്...
അടഞ്ഞ ധമനികളിലൂടെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് ഊർജ്ജ ചെലവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ താപ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അമിതമായ വിയർപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തണുത്ത വിയർപ്പ്, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്.
നാല്...
ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ക്ഷീണമോ തളർച്ചയോ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഏറ്റവും അവഗണിക്കപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ ക്ഷീണം സംഭവിക്കാം.ഹൃദയാഘാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണം ഹൃദയത്തിനുണ്ടാകുന്ന അധിക സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കാം.
അഞ്ച്...
തലകറക്കം ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി ആളുകൾ പലപ്പോഴും തലകറക്കവും അവഗണിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഉടനടി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
മുഖകാന്തി കൂട്ടാൻ ഈ ഫേസ് പാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ
