തണുപ്പ് കാലത്ത് ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കൈവശം കരുതിയിരിക്കേണ്ട 8 സ്കിൻ കെയർ പ്രോഡക്റ്റ്സ്

മഞ്ഞുകാലത്തെ തണുത്ത കാറ്റും ഈർപ്പമില്ലാത്ത വായുവും ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുക്കളാണ്. ഈ സമയത്ത് ചർമ്മം വിണ്ടുപോകുന്നതും മങ്ങുന്നതും തടയാൻ  8 സംരക്ഷണ കവചങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്കിൻ കെയറിൻ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കണം.

Image Credit: Getty

മഞ്ഞുകാലം മനോഹരമാണെങ്കിലും ചർമ്മത്തിന് ഇത് അത്ര നല്ല കാലമല്ല. അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പം കുറയുന്നതോടെ ചർമ്മം വല്ലാതെ വരണ്ടുപോകുന്നതും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതും സ്വാഭാവികമാണ്. വെറുമൊരു ലോഷൻ പുരട്ടിയതുകൊണ്ട് മാത്രം മാറുന്നതല്ല മഞ്ഞുകാലത്തെ സ്കിൻ പ്രശ്നങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടാതെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ സീസണിൽ ചില പ്രത്യേക 'സ്കിൻ കെയർ ' സാധാനങ്ങൾ കൈവശം കരുതേണ്ടതുണ്ട്. ചർമ്മത്തെ ഉന്മേഷത്തോടെ നിലനിർത്താൻ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആ 8 കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

ലിപ് ബാം

ശൈത്യകാലത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നത് ചുണ്ടുകളാണ്. ചുണ്ടുകൾ വിണ്ടുകീറുന്നതും രക്തം വരുന്നതും തടയാൻ എപ്പോഴും ഒരു ലിപ് ബാം കൈയിൽ കരുതുക. വിറ്റാമിൻ ഇ അല്ലെങ്കിൽ ഷിയ ബട്ടർ ( അടങ്ങിയ ലിപ് ബാമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചുണ്ടുകൾക്ക് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകും.

ഹെവി ഡ്യൂട്ടി മോയ്സ്ചറൈസർ

വേനൽക്കാലത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന കനം കുറഞ്ഞ ലോഷനുകൾ മഞ്ഞുകാലത്ത് ഫലപ്രദമാകില്ല. ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ അല്പം കട്ടിയുള്ള ക്രീമുകളോ മോയ്സ്ചറൈസറുകളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയവയാണെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ തിളക്കം ലഭിക്കും.

ഫേഷ്യൽ ഓയിൽ

മുഖത്തെ വരൾച്ച മാറ്റാൻ മോയ്സ്ചറൈസറിന് പുറമെ ഫേസ് ഓയിലുകളും ഉപയോഗിക്കാം. ബദാം ഓയിൽ, ജോജോബ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ രാത്രിയിൽ കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കും.

സൺസ്ക്രീൻ

തണുപ്പുകാലത്ത് സൂര്യപ്രകാശം കുറവാണല്ലോ എന്ന് കരുതി പലരും സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ മഞ്ഞുകാലത്തെ വെയിലിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ചുരുങ്ങിയത് SPF 30 ഉള്ള സൺസ്ക്രീൻ നിർബന്ധമായും പുരട്ടുക.

ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ക്ലെൻസർ

സോപ്പുകൾ ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണമയം നീക്കം ചെയ്യും. ഇതിനു പകരം ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുന്ന ജെൽ രൂപത്തിലോ ക്രീം രൂപത്തിലോ ഉള്ള ഫേസ് വാഷുകളോ ക്ലെൻസറുകളോ ഉപയോഗിക്കുക.

ഹാൻഡ് ക്രീം

പലപ്പോഴും നമ്മൾ കൈകളുടെ സംരക്ഷണം മറന്നുപോകാറുണ്ട്. അടിക്കടിയുള്ള കൈകഴുകൽ മഞ്ഞുകാലത്ത് കൈകൾ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും. ഓരോ തവണ കൈ കഴുകിയ ശേഷവും നല്ലൊരു ഹാൻഡ് ക്രീം പുരട്ടുന്നത് കൈകൾ മൃദുവായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഷീറ്റ് മാസ്കുകൾ

ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഒരു ഷീറ്റ് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് പെട്ടെന്ന് ഒരു 'ഹൈഡ്രേഷൻ ബൂസ്റ്റ്' നൽകും. തണുപ്പിൽ തളർന്ന ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഇതിലൂടെ സാധിക്കും.

ഹ്യുമിഡിഫയർ

ഇതൊരു കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നമല്ലെങ്കിലും, ശൈത്യകാലത്ത് മുറിക്കുള്ളിലെ അന്തരീക്ഷം വരണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് രാത്രിയിൽ ചർമ്മം ഉണങ്ങിപ്പോകാതെ സംരക്ഷിക്കും.

ശ്രദ്ധിക്കുക: മഞ്ഞുകാലത്ത് പുറമെ പുരട്ടുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാനും പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കാനും മറക്കരുത്. ഉൾവശത്തുനിന്നുള്ള ഈർപ്പമാണ് ചർമ്മത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ തിളക്കം.