MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathiMyNation

ഉറക്കമില്ലായ്മ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം

ഉറക്കമില്ലായ്മ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം 

Author : Web Desk
| Updated : Aug 22 2019, 02:05 PM IST
Share this Video

ഉറക്കമില്ലായ്മ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം 

Related Video

ഉറക്കമില്ലായ്മ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം
Now Playing
ഉറക്കമില്ലായ്മ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം
ഈ മൃഗങ്ങൾ അപകടകാരികളാണ്; സൂക്ഷിക്കാം
Now Playing
ഈ മൃഗങ്ങൾ അപകടകാരികളാണ്; സൂക്ഷിക്കാം
എന്താണ് ജാപ്പനീസ് ഇന്റർവെൽ വാക്കിങ് ടെക്‌നിക്? | Japanese interval walking
Now Playing
എന്താണ് ജാപ്പനീസ് ഇന്റർവെൽ വാക്കിങ് ടെക്‌നിക്? | Japanese interval walking
സി.സി.ടി.വി സ്ഥാപിക്കാൻ പ്ലാനുണ്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണേ | CCTV
Now Playing
സി.സി.ടി.വി സ്ഥാപിക്കാൻ പ്ലാനുണ്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണേ | CCTV
മോണയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Gum health | Doctor In
Now Playing
മോണയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Gum health | Doctor In
വീട് നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ ട്രെൻഡ് അറിയാതെ പോകരുത്
Now Playing
വീട് നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ ട്രെൻഡ് അറിയാതെ പോകരുത്
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത് | Hypertension
Now Playing
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത് | Hypertension
ഗോൾഡ് ഫിഷിനെ വളർത്താൻ പ്ലാനുണ്ടോ? ഈക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം | Gold Fish
Now Playing
ഗോൾഡ് ഫിഷിനെ വളർത്താൻ പ്ലാനുണ്ടോ? ഈക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം | Gold Fish
വളർത്ത് പൂച്ചകളിലും പേവിഷബാധയുണ്ട്; ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
Now Playing
വളർത്ത് പൂച്ചകളിലും പേവിഷബാധയുണ്ട്; ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? വൈദ്യുതി ബില്ല് കൂടും
Now Playing
ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? വൈദ്യുതി ബില്ല് കൂടും
‘സ്‌ലോ ഡേറ്റിങ്’ കൂട്ടുപിടിച്ചാലോ??? | Slow Dating
Now Playing
‘സ്‌ലോ ഡേറ്റിങ്’ കൂട്ടുപിടിച്ചാലോ??? | Slow Dating

Entertainment

'വടം തമിഴ്നാടിനു പോലും പരിചയമില്ലാത്ത സ്പോർട്സ് ഡ്രാമ'| Vadam Movie
02:59
Now Playing
'വടം തമിഴ്നാടിനു പോലും പരിചയമില്ലാത്ത സ്പോർട്സ് ഡ്രാമ'| Vadam Movie
'സിനിമക്ക് യാതൊരു പ്രതിസന്ധിയും വരില്ല, ഈ സിനിമ ഏപ്രിൽ ഇരുപത്തിമൂന്നിന് റിലീസ് ചെയ്യും'
03:54
Now Playing
'സിനിമക്ക് യാതൊരു പ്രതിസന്ധിയും വരില്ല, ഈ സിനിമ ഏപ്രിൽ ഇരുപത്തിമൂന്നിന് റിലീസ് ചെയ്യും'
'ടോക്സിക്' റിലീസ് മാറ്റി, നിരാശയോടെ ആരാധകർ
02:22
Now Playing
'ടോക്സിക്' റിലീസ് മാറ്റി, നിരാശയോടെ ആരാധകർ
ജനനായകൻ എന്ന് വരും? റിലീസിൽ അനിശ്ചിതത്വം തുടരുന്നു
02:13
Now Playing
ജനനായകൻ എന്ന് വരും? റിലീസിൽ അനിശ്ചിതത്വം തുടരുന്നു

News

മുറിവേറ്റ മനസുകള്‍ കാത്തിരുന്ന വിധി;ഡോ.വന്ദന ദാസ് കൊലക്കേസില്‍ പ്രതി സന്ദീപ് കുറ്റക്കാരനെന്ന് കോടതി
06:02
Now Playing
മുറിവേറ്റ മനസുകള്‍ കാത്തിരുന്ന വിധി;ഡോ.വന്ദന ദാസ് കൊലക്കേസില്‍ പ്രതി സന്ദീപ് കുറ്റക്കാരനെന്ന് കോടതി
അമേരിക്കയുടെ സിവിലിയൻ ആണവ പദ്ധതി നിരസിച്ച് ഇറാൻ
03:22
Now Playing
അമേരിക്കയുടെ സിവിലിയൻ ആണവ പദ്ധതി നിരസിച്ച് ഇറാൻ
സേവ് ബോക്‌സ് ആപ്പ് കള്ളപ്പണ ഇടപാട്; നടൻ ജയസൂര്യയെ സാക്ഷിയാക്കി ഇഡി കുറ്റപത്രം | Jayasurya | ED
01:35
Now Playing
സേവ് ബോക്‌സ് ആപ്പ് കള്ളപ്പണ ഇടപാട്; നടൻ ജയസൂര്യയെ സാക്ഷിയാക്കി ഇഡി കുറ്റപത്രം | Jayasurya | ED

Sports

ഇത് ഒന്നൊന്നര ടീം, അടിമുടി ഫയറായി മുംബൈ ഇന്ത്യൻസ് | Mumbai Indians SWOT Analysis | IPL 2026
04:05
Now Playing
ഇത് ഒന്നൊന്നര ടീം, അടിമുടി ഫയറായി മുംബൈ ഇന്ത്യൻസ് | Mumbai Indians SWOT Analysis | IPL 2026
തോല്‍വികളില്‍ നിന്ന് കൃത്യമായ പഠനം നടത്തിയതുകൊണ്ടാണ് നന്നായി കളിക്കാനായത്: സഞ്ജു സാംസൺ
05:27
Now Playing
തോല്‍വികളില്‍ നിന്ന് കൃത്യമായ പഠനം നടത്തിയതുകൊണ്ടാണ് നന്നായി കളിക്കാനായത്: സഞ്ജു സാംസൺ
'നമ്മളെ എതിര്‍ക്കുന്നവര്‍ക്ക് മറുപടി വാക്കുകളിലൂടെ അല്ല നല്‍കേണ്ടത്, പ്രവൃത്തിയിലൂടെയാണ്' | Sanju
05:52
Now Playing
'നമ്മളെ എതിര്‍ക്കുന്നവര്‍ക്ക് മറുപടി വാക്കുകളിലൂടെ അല്ല നല്‍കേണ്ടത്, പ്രവൃത്തിയിലൂടെയാണ്' | Sanju
'മലയാളികളോട് എല്ലാവര്‍ക്കും ബഹുമാനം 'ചേട്ടാ' വിളി ഏറ്റെടുത്തതില്‍ സന്തോഷം' | Sanju Samson | IPL
04:17
Now Playing
'മലയാളികളോട് എല്ലാവര്‍ക്കും ബഹുമാനം 'ചേട്ടാ' വിളി ഏറ്റെടുത്തതില്‍ സന്തോഷം' | Sanju Samson | IPL

Auto

10 ലക്ഷത്തിൽ താഴെ വിലയുള്ള ഓട്ടോമാറ്റിക്ക് എസ്‍യുവികൾ | Automatic SUV Under 10 Lakh
Now Playing
10 ലക്ഷത്തിൽ താഴെ വിലയുള്ള ഓട്ടോമാറ്റിക്ക് എസ്‍യുവികൾ | Automatic SUV Under 10 Lakh
താങ്ങാകും വില, ഓടിക്കാനും എളുപ്പം; 10 ലക്ഷത്തിൽ താഴെ വിലയുള്ള ഓട്ടോമാറ്റിക്ക് എസ്‍യുവികൾ
Now Playing
താങ്ങാകും വില, ഓടിക്കാനും എളുപ്പം; 10 ലക്ഷത്തിൽ താഴെ വിലയുള്ള ഓട്ടോമാറ്റിക്ക് എസ്‍യുവികൾ
മിനിറ്റുകൾക്കകം ടൂവീലർ മൈലേജ് കുത്തനെ കൂടാൻ ചില സൂത്രങ്ങൾ
Now Playing
മിനിറ്റുകൾക്കകം ടൂവീലർ മൈലേജ് കുത്തനെ കൂടാൻ ചില സൂത്രങ്ങൾ

Tech

13 വയസിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്കും വാട്‌സ്ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം, എന്താണ് 'പാരന്‍റ് മാനേജ് അക്കൗണ്ട്സ്'?
02:58
Now Playing
13 വയസിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്കും വാട്‌സ്ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം, എന്താണ് 'പാരന്‍റ് മാനേജ് അക്കൗണ്ട്സ്'?
ആപ്പിളിന് പ്രിയങ്കരമാകുന്ന ഇന്ത്യ, ഐഫോൺ നിർമ്മാണം പുതിയ ഉയരത്തിൽ
02:35
Now Playing
ആപ്പിളിന് പ്രിയങ്കരമാകുന്ന ഇന്ത്യ, ഐഫോൺ നിർമ്മാണം പുതിയ ഉയരത്തിൽ
ഐഫോണുകള്‍ക്ക് 'കൊറൂണ' പ്രശ്‌നം, ലക്ഷക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കള്‍ അപകടത്തില്‍
02:22
Now Playing
ഐഫോണുകള്‍ക്ക് 'കൊറൂണ' പ്രശ്‌നം, ലക്ഷക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കള്‍ അപകടത്തില്‍
എ19 ചിപ്പ്, 48എംപി ഫ്യൂഷൻ ക്യാമറ, മാഗ്സേഫ് ചാർജിംഗ്; ഐഫോൺ 17ഇ പുറത്തിറങ്ങി | Tech Talk | iPhone 17e
03:42
Now Playing
എ19 ചിപ്പ്, 48എംപി ഫ്യൂഷൻ ക്യാമറ, മാഗ്സേഫ് ചാർജിംഗ്; ഐഫോൺ 17ഇ പുറത്തിറങ്ങി | Tech Talk | iPhone 17e

Lifestyle

കഴുത്ത് വേദനയെ നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട
03:04
Now Playing
കഴുത്ത് വേദനയെ നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട
ഇന്റീരിയർ ഗംഭീരം! ഓരോ സ്‌പേസും യൂസ്ഫുള്ളാക്കിയ വീട് | Nalla Veedu
15:41
Now Playing
ഇന്റീരിയർ ഗംഭീരം! ഓരോ സ്‌പേസും യൂസ്ഫുള്ളാക്കിയ വീട് | Nalla Veedu
പെർഫ്യൂം കഴുത്തിൽ അടിക്കുന്നത് അപകടകരമോ? | Perfume
03:06
Now Playing
പെർഫ്യൂം കഴുത്തിൽ അടിക്കുന്നത് അപകടകരമോ? | Perfume

Other Videos

ഡോജിൽ നിന്ന് പടിയിറങ്ങി ഇലോൺ മസ്ക്, പിന്നാലെ ആളിക്കത്തി മയക്കുമരുന്ന് വിവാദവും
22:03
Now Playing
ഡോജിൽ നിന്ന് പടിയിറങ്ങി ഇലോൺ മസ്ക്, പിന്നാലെ ആളിക്കത്തി മയക്കുമരുന്ന് വിവാദവും
ലോകത്തിന് കണ്ണീരായി ഗാസയിലെ നിസഹായരായ കുഞ്ഞുങ്ങൾ
23:12
Now Playing
ലോകത്തിന് കണ്ണീരായി ഗാസയിലെ നിസഹായരായ കുഞ്ഞുങ്ങൾ
കഴിവുകളുടെ സംഗമവേദിയായി ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് ഷൈനിങ് സ്റ്റാർസ് സീസൺ 2
24:10
Now Playing
കഴിവുകളുടെ സംഗമവേദിയായി ഏഷ്യാനെറ്റ് ന്യൂസ് ഷൈനിങ് സ്റ്റാർസ് സീസൺ 2
ഇത് കഴിവുകളുടെ സംഗമവേദി, കാണാം ഏഷ്യാനെറ്റ് ഷൈനിങ് സ്റ്റാർസ് സീസൺ 2
23:16
Now Playing
ഇത് കഴിവുകളുടെ സംഗമവേദി, കാണാം ഏഷ്യാനെറ്റ് ഷൈനിങ് സ്റ്റാർസ് സീസൺ 2